Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Helen

Завал продолжается....

05 Фев 2008 13:36

[

Настроение: придурковатое ][

Что делает: работаю ]

Бля, на весах +300 опять!!! Итого за последние 3 дня я набрала 800 гр!!! Пиздец, по другому не назову. Надо прекращать ужинать дома.

Отчет:
завтрак
хлопья из цельного зерна 40 гр х 304 ккал = 121,6
молоко пряженое 227 х 52,5 = 119,18

перекус
яблоко 1 шт 263 гр=134.13

обед
курица 80 гр=192.8
помидор 1 шт 100 гр=22
перец болгарский 1 шт 148 гр =37
салат 38 гр =5.81

перекус
кофе с молоком 40 ккал
хурма 1 шт 269 гр = 169.47

ужин
салат из квашеной капусты 150 гр = 30 ккал
грибы 57 гр = 11,4

Итого 883,39

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Завал продолжается....