Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник Helen

Вовка в отпуске, а отдуваемся мы с Ленкой :(

04 Фев 2008 23:13

[  Настроение: возмущенное ][ кушаю Что делает: кушаю  ]

Итак, на в отделе 3 + начальница. И вот Вовка свалил в отпуск кататся на лыжах со своей девушкой, а все его дела свалились на мои и Ленкины плечи! И это при том, что на нас в последнее время итак было не мало работы Sad Поэтому целый день сегодня просто зарывались с Ленкой и с криками: мы не успеваем!!! бугали по офису. Ну ниче, зато день был интересный.
Еще ела свою запеканку, которую приготовила вчера: на завтрак, на обед, на ужин. Под конец осталась еще целая половина! Больше ее не хочу пока funny
Мои домашние ее не едят, т.к. она овощная, а на диете только я Smile

Отчет:
завтрак
кусочек овощной запеканки 129 гр х 67,39 = 86,93
хлопья из цельного зерна 40 гр х 304 ккал = 121,6
молоко пряженое 219 х 52,5 = 115

перекус
яблоко 222 гр=113.22

обед
запеканка 170 гр = 114,56
курица 140 гр=337.4
помидор 1 шт 116 гр=25.52

перекус
кофе на 40 кал

ужин
запеканка овощная 132 гр = 88,96
капуста квашеная 92 гр х 19 ккал = 17.48
хурма 1 шт 165 гр=103.95

Итого 1164,62

Хурма была лишней.... что-то последнее время много ем Sad


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Вовка в отпуске, а отдуваемся мы с Ленкой :(