Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник Helen

Я сдала нормо-контроль и подписала рецензию!

02 Фев 2008 02:52

[  Настроение: спать хочу ]

День очень странный. Сначала только положительные эмоции, потом только отрицательные... даже рассказывать не хочется...
Отчет:
завтрак
хлопья цельнозерновые 43 гр х 310 ккал = 133,3
молоко 184 гр х 44 кал = 80,96
чернослив 1 шт 24.4 ккал
обед
печень с овощами 240 гр на 220 ккал
помидор 115 гр = 23.5
салат из квашеной капусты на ккал 20
салат из болгарского перца и баклажанов на ккал 30
перекус
1 чашка кофе с молоком на 44 кал
яблоко 231 гр=117.81
ужин
печень телячья с овощами на ккал 60
Итого 753,97

Еще был час аквааеробики и час пилатеса. И куча нервов.




   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Я сдала нормо-контроль и подписала рецензию!