503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Дневник Helen

Опять привес :(

16 Янв 2008 17:41

[  Настроение: раздосадованное ][ работаю Что делает: работаю  ]

Ну вот, с утра +500 гр. Целых пол кило. Итого за последних 3 дня набрала 700 гр и вернулась к весу 76,1 кг. ПИЗДЕЦ!!!! Хочется бится головой об стенку Brick wall еще и еще
Может поменять систему питания? Пока калории считаю....
Так, отчетик:
сухофркты:
чернослив 40 гр=92.44
инжир 40 гр=112
финики 10 =27.40
курага 10 гр=27,2
апельсин 100 гр =45
сыр зерновой 117 х 200 = 234 кал
яблоко 150 гр =76.5
ИТОГО 614,54

В обед вместо сыра с сухофруктами сьела рисовый суп, жареную куриную печень и пол стакана томатного сока.
Завтра сажусь на 20дневную диету.


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Опять привес :(