Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.

Дневник Helen

Без изменений

26 Дек 2007 12:21

[

Настроение: спать хочу ][

Что делает: работаю ]

С утра весы показали 78,4. Сняла майку - 78,3. Выходит, что с натяжкой можно считать, что вес не изменился. В Басеин вчера не попала Sad

Час простояла в пробке и еле домой добралась Sad

Как меня достали пробли в Киеве!

Завтрак:
хлеб с пророщеного зерна 100 грх247 кал = 247
лососевое масло 40 гр х 243 кал=97,2
обед был
сырок 9% 250 гр х 145 кал = 362,5 кал
кофе со сливками (сахар 6 г х 348 кал =21 + сливки 100% 40 гр х 118 кал =47,2 )
полудник
яблоки свежие 650 гр х 42 кал = 273
вечером еще был кофе где-то на кал 60
Итого: 1108 Кал

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Helen -> Без изменений