503 Service Temporarily Unavailable

nginx

17 октября

17 Окт 2007 15:47

Вес 74,5 кг.

10 - овсяная кашка, сыр
11 - молококофе
12 - кусочек мясца
14 - салат из 2 помидор с майонезом и белым хлебом, молококофе, кусочек сыра
17 - груша
18 - 300 гр смеси творога 0% и фруктового творожка
Чего-то я сегодня приболела Sad

Не знаю как с физ.нагрузкой быть scratch

Сопли ручьём текут, наверно на тренажёре не смогу заниматься.
Открутила обруч 30 мин и как-то потянуло на тренажёр Very Happy

отзанималась 30 мин, сделала упр. для ног, шеи, подтягивания.
Совесть моя чиста thumbright

.....Была

23 - два бутерброда с селёдкой, потом 2 стакана молока Embarassed

Утром привес в 600 гр Shocked

Понятно, что поправиться на столько за одну ночь я не могла dontknow

, но интересные штуки выдают эти весы scratch

Оставить комментарий

Автор	Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:

Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Харли -> 17 октября