Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Дневник Наповальная Красотка

Отчет *Разгрузочный День № 6*

20 Сен 2007 23:31

[  Настроение: я - молодеццц! ][ Что делает: разгружаЮ (ся:-))) , однако.... ]

отчет за 20 сентября 2007 года, 23:07
Выбранные продукты вес
Каша рисовая на воде 25 0.38 0.03 4.35 19.50
Капуста белокочанная 180 3.24 0.18 8.46 48.60
Сельдерей (зелень) 150 0.00 0.00 3.00 0.00
Морковь отварная 100 1.20 0.10 6.10 29.00
Грейпфрут 100 0.90 0.20 6.50 35.00
Яйца куриные вареные вкрутую 100 12.90 11.60 0.80 160.00
Молоко 1.5%-ной жирн. 500 14.25 7.50 23.90 220.00
Какао порошок 4 0.97 0.70 1.12 15.20
walnotoil 4 0.00 3.68 0.00 33.12
kipfilet 142 35.50 8.52 0.00 160.46
Итого: 1305 69.33 32.50 54.23 720.88
соотношение в процентах 44.43 20.83 34.75

Что сказать, акромя как МАЛАДЕЕЕТССС!!!

некоторые наблюдения:

1. сложное меню выдерживается тоже хорошо, только нужно заранее все готовить. лучше, конечно, утро начинать с творога и молока, а на обед/ланч начинать готовить раньше, чем пояаляются первые признаки абжирации.

2. Действительно, в пароварке готовить, особенно овощи, получается очень необыкновенный вкус.никаких специй не надо.

пока, все. а теперь спать, просто падаю замертво - вообще не спала последние 4 ночи.


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Наповальная Красотка -> Отчет *Разгрузочный День № 6*