503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Харли

Отчёт за 12 сентября

12 Сен 2007 08:08



Вес 73,9 кг.
Наконец-то я избавилась от всех своих дачных и праздничных привесов и теперь снова включаюсь в похудательный процесс salute

9 - молококофе, брутер с колбаской
15 - 250 гр селёдки под шубой (купила на работу 500 гр, мало селёдки, много шубы)
16 - доела шубу с белым хлебом, кружка чая с сахаром.
Теперь задача №1- придя с работы, не метнуться к холодильнику, а загнать себя на тренажёр. Задачка не из простых scratch
21 - до холодильника не дошла, но слямзила 2 котлетки и молококофе
22 - съела кусочек шоколадки Embarassed
23 - крутила 20 мин обруч, 20 мин скакала на тренажёре, 15 подтягиваний. Физ-ра сегодня прошла по полной программе salute Если бы не ела котлеты и шоколад на ночь глядя, то завтра точно был бы отвесик scratch А так dontknow загубила его собственными руками, которые тянут в рот чего ни попадя funny Всегда так, когда в вечер работаю, то не могу от жрачки удержаться funny Хорошо ещё, что не каждый день.

Утром привес в 400 гр Shocked
Правда, были проблемы со стулом, может из-за этого dontknow


Оставить комментарий Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
Betsi
Частый Гость

Зарегистрирован: 21.07.2007
Сообщения: 269
Откуда: Николаев
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 12 Сен 2007 22:22    Заголовок сообщения:    
fr Приветик! Склоняю голову перед твоим упорством! Applause Молодец! thumbright Laughing
Давненько не заходила к тебе! Как успехи? Сколько сбросила? Rolling Eyes
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение ICQ Number
Показать сообщения:   
Оставить комментарий

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Харли -> Отчёт за 12 сентября