Дневник сыроежкиДа здравствует весна!28 Апр 2014 14:38[ Настроение: весёлое ]Сегодня солнышко и почти тепло! Наконец-то! И в теплице уже можно "травки" пощипать))) Завтрак - стакан воды и позже стакан киселя. Как обычно. Второй завтрак - льняная каша и апельсин. Сегодня каша с изюмом)) Вкусно. Наблюдения: лучше замачивать лен вместе с сухофруктами и потом все взбивать. Получается каша равномерно сладкая. 
Обед - праздник сладкоежки! Вот они прелести сыроедения))) Можно есть сладкое сколько захочешь и когда захочешь, не считая калории и не заморачиваясь насчет того, можно ли себе позволить лишний кусочек десерта 
Итак, на обед я ела вчерашний штрудель и вишневое мороженое)) 
Перекус (или полдник) - яблоко. Ужин - салат. 
-капуста -морковка -огурчик -зеленый лук -зелень (лебеда, руккола, листовая горчица, кресс-салат) Соотношение объемов получилось такое, что можно сказать салат из зелени с добавлением овощей 
Еще добавила проростки люцерны)) Всё заправила растительным маслом. Вчера замочила горох, проращиватель был занят люцерной. Сегодня горох поместила в проращиватель. Будем посмотреть каковы на вкус наши бобовые))) Например, маш и нут мне очень нравятся. При проращивании становятся мягкими. Особенно маш - словно свежий сочный зеленый горошек. Нут больше на переросший горох похож, но на вкус вполне съедобен с лучком и маслом)) или со специями, кому как))
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник сыроежки -> Да здравствует весна! |
||||||||