503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Дневник Сало

День 3 из 270

09 Авг 2013 09:32



ПТ 9 августа

СПОРТ:
Тренеровка с тренером - 50 мин

ПИТАНИЕ:
Питание по плану, но не ела ланч. вместо него сьела velvet chicken+ brown rice. Вместо снека фисташки

протеиновый коктейль пол банки перед тренировкой

витамины


Страница 1 из 1   

Автор Сообщение
ino4ka


Зарегистрирован: 30.10.2011
Сообщения: 1
Откуда: Украина
Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 12 Авг 2013 13:31    Заголовок сообщения:    
Привет fr Ты знаешь...на форуме реально немного худеющих именно с помощью спорта и правильного питания...и тем более мало, кто понимает что худеть нужно медленно без вреда для здоровья....я тебя полностью поддерживаю и думаю у тебя все получится thumbright thumbright thumbright
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сало


Зарегистрирован: 30.10.2008
Сообщения: 1

Посмотреть дневник
СообщениеДобавлено: 19 Авг 2013 09:24    Заголовок сообщения:    
ino4ka, спасибо большое за поддержку! Я уже по разному пробовала худеть, но теперь решила пойти самым длинным путем, но самым верным
Вернуться к началу Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Сало -> День 3 из 270