503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Самая обаятельная и привлекательная!

День 39й

19 Авг 2012 22:50

[  Настроение: боевое ]

Еще -200 отбила вес 68.2

Вчера ела так:
З. Рыбка, картошечка, салат
О 4 нектарины, 5 абрикосок
У суп из куры, 3к хлеба, лук
Около 800 ккал

Спорт 1ч силовых с тренером, плавала.

Сёдня ем так:
Йогурт
Салат из листьев, помидоров черри и моцареллы, семга, сыр, 2 хлебца
3 нектарина, 5 абрикосок
Филе лосося, грибы
Около 1000 ккал
Обруч покрутила 15 мин, тренька 1ч, плавала 20 мин


   

Автор Сообщение
Комментарии к этой записи отсутствуют.
Показать сообщения:   

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Самая обаятельная и привлекательная! -> День 39й