503 Service Temporarily Unavailable

nginx

Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Aktive

Дневник просматривают: Нет

Моя Стратегия

02 Дек 2007 19:00 [

Настроение: боевое ]

Итак, моя стратегия:
1. Никаких \"Хочу похудеть и не хочу быть...\", ну вы и сами знаете.
А только \"Я стройная, самая красивая и подтянутая и вешу 53 кг!\"
2. Никаких ужинов после, ну ладно после 19 (пока не привыкну).
3. Продалжаю тренировки 3 раза в неделю и начинаю
одевать на треньку утяжелители (по 1 кг).
4. Стараюсь отказаться от перекусов шеколадками, печеньками и прочей калорийной дребеденью.
Основное питание у меня нормальное и так.
5. Пить не меньше 1,5 литра воды в день.
6. Наладить здоровый сон - 7-8 часов.
Выполнимо? А как же! Главное - цель поставлена.
BBCode:

Написано: Aktive Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Надо успеть!

26 Ноя 2007 15:35 [

Настроение: ангельское ]

Ура! Сегодня попаду на тренировку, а то из-за сессии никик не попадала, ну ничего еще немного и все закончится, только бы успеть с дипломом.
Так хочется привести себя в порядок, а то на носу концерт, а я тут совсем не в форме, а ведь костюмчик то открытый...

Написано: Aktive Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

О себе

25 Ноя 2007 18:48 [

Настроение: всё будет харашо! ] [

Что делает: читаю ]

Мне 23 года. И почти все это время я недовольна своим телом. Конечно попытки изменится были, но...
Что я для этого делала? Бегала, занималась дома, а пару лет назад пошла на аэробику которую обожаю, но никогда не ограничивала в себя в питании и не сидела на диетах.
Что я имею сейчас? Хорошие проработанные мышцы которые скрываются под слоем жирка. А так хочется спокойно одеть купальник и чувствовать себя королевой.

Написано: Aktive Комментарии 1 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Начало

21 Ноя 2007 16:54 [

Настроение: всё будет харашо! ] [

Что делает: читаю ]

Хочу! Столько всего хочу...
Но ведь это здорово, главное, чтобы мечты сбывались!
А сейчас моя главная цель - привести себя в порядок, стать уверенней в себе, ну и еще куча всего. Только бы хватило силы воли.
BBCode:

Написано: Aktive Комментарии 0 (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Автор дневника:	Aktive
Соавторы:	(нет)
Дневник:	Все записи
	Друзья
Перейти:	Назад/Вперед

Календарь

« < » > Май 2025
				1	2	3
4	5	6	7	8	9	10
11	12	13	14	15	16	17
18	19	20	21	22	23	24
25	26	27	28	29	30	31

Связаться с Aktive

Email

Send Email

Личное сообщение

Отправить личное сообщение

MSN Messenger

Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Aktive

Зарегистрирован

21 Ноя 2007 11:42

Откуда

Киев

Род занятий

учусь-работаю

Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.

Дневник открыт

21 Ноя 2007 13:09

Всего записей

Дневник существует

6375 дней

Всего комментариев

Просмотров

43063