503 Service Temporarily Unavailable

nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Лютичка

Дневник просматривают: Нет

Молокочай - это сила ))))

24 Апр 2007 10:12    

Вчера разгружалась на молокочае.
Не могу сказать что я совсем не хотела есть.
Но вроде выдержала. Правда я и выпила вместо 1,5 литров только 1. Но у меня термос литровый, а вечером ломало заваривать.
В туалете сидела почти весь день. ))))
Но результат - минус 2,5 кг
То есть вся накопленная за последние дни вода вышла.
Ура))))
с новыми силами начинаем правильно питаться ))))

И еще КД пришли (((. С одной стороны хорошо...
А с другой - блин,как болит живот ((((

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

Ужас - ужас - ужас

23 Апр 2007 09:31    

в пятницу сошла с дитеы.
Ибо во первых толку не стало никакого, даже обратный эффект.
Во вторых, была жуткая депрессиия и поняла, что если не съем что - нить жутко вредно едля фигуры, то как минимум умру.
В общем, слопала сначала конфету, а потом пошло поехало.
Не сказать чтобы я много всего съела, но все неполезное.
Естественно в субботу и воскресенье я отрывалась ))))
Ну как отрывалась.
слопала тарелку окрошки. в субботу. и пару бутербродов.
в воскресенье блин с творогом и бутер с икрой.
вечером еще тарелку окрошки и налопалась селедки.
аааа и еще я наконец то позволила себе бутерброд с салом.
Всего один, но какая радость для организма 0)))

В общем в результате на весах опять 91 кг. И что делать не знаю.
Настроение упадническое.
Сегодня разгружаюсь на молокочае.
Посмотрим как пойдет.

И когда же придут эти дурацкие КД. Уже замучалась ждать. И живот периодически болит. А результата нет.
Может у меня потому вес и набирается, что вот такой сбой???
В общем я в трауре...

Написано: Лютичка    Комментарии 2    Напишите мне

Прямая ссылка

Ужас

19 Апр 2007 09:56    

еще 200 грамм в плюс...

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День двадцать четвертый

18 Апр 2007 10:11    

Матрица возвращается.
то есть это мои скинутые вчера 200 грамм вернулись..
после шейпинга причем...
правда я не удержалась и поела таки вечером.
но строго по диете - огурец помидор и крисп ака тост.
посмотрим завтра...

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

день двадцать третий.

17 Апр 2007 10:09    

Вчера я не смогла съесть все, что полагалось.
Ну ооочень много.
посмотрим как сегодня )))
сегодня еще и шейпинг.
и отвес в 200 грамм уже есть с утра )))
и со стулом все ОК )))
тока вот КД никак не придут (((

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День двадцать второй, насколько я помню.

16 Апр 2007 09:42    

Ну в общем началась последняя неделя.
Все просто супер.
В пятницу был привес. Наверное из-за приближающихся КД, думала я.
Но в субботу и воскресенье все ушло.
В воскресенье диету нарушила... Немного, но все-таки. Видимо это все-таки КД, которые никак не придут, мне перед ними всегда на сладкое тянет, вот и налопалась цукатов.
Но все равно сегодня отвес. Как обычно, 200 грамм )))
А вообще у меня вес стал 89,8.
Меньше 90 кг))). Я уже и не мечтала такое увидеть.

Купила новые брюки - 52 размер!!! И налез без проблем. А раньше 56 и то в натяг.
Просто супер ))))
Я довольна.
Буду повторять первую и четвертую неделю, но возможно с отступлениями. Небольшими естественно. И как можно реже.
Но суши хочу и окрошку. И САЛА!!! Прям не могу хочу.

Написано: Лютичка    Комментарии 1    Напишите мне

Прямая ссылка

День восемнадцатый

12 Апр 2007 09:59    

- 200 грамм.
Опять поехало.
Можно начать радоваться, что хотя бы 3 кг сброшено уже точно безвозвратно.
ну при условии, что не начну лопать как слоник.
Сегодня рыба и овощи.
Рыба с утра - интересные ощущения.
Но надо сказать что есть пока не хочется.
Через часок пообедаю, а там посмотрим.

Блин, так хотелось семги. Но когда я взлянула на ее цену, то как то перехотелось...
Ладно, скоро праздники, может и порадую себя. куплю и посолю )))

Написано: Лютичка    Комментарии 3    Напишите мне

Прямая ссылка

День семнадцатый

11 Апр 2007 09:32    

О ужас!!!
вес не только не уменьшился, но даже прибавилось 200 грамм. Или 400. Весы долго сомневались, но так и не смогли остановиться на чем то одном.
И ведь не нарушала.
И физкультурой вчера занималась.
И вот (((
Правда вечером поздно жутко захотелось есть и слопала помидорку. С солью. Чего насколько я знаю категорически низзя.
Эххх. Столько дней уже не ужинала практически ,а вчера не удержалась.
сегодня фрукты с овощами.
Постараюсь вечером опять не ужинать.

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День шестнадцатый.

10 Апр 2007 10:02    

Есть не хочу.
Сегодня день овощной.
Можно салаты и вареные овощи.
Не хочи ни того ни другого.
С тоской думаю о четверге, когда можно будет рыбу )))
И о пятнице, когда можно будет мясо.
И с ужасом жду выходных ,когда придется сидеть только на одном фрукте.
Да... разнообразие фруктов я еще переношу, но только один - сложно.
щас пойду порежу себе салатик из огурцов.
Хотя огурцы на завтрак - странно...

А еще последнее время стала побаливать печень.
Она и до этого не была идеальной, а сейчас чего то опять начала колоть.
Либо весеннее обострение, любо я перела апельсинов.

Написано: Лютичка    Комментарии 2    Напишите мне

Прямая ссылка

проблемы

09 Апр 2007 11:14    

Так вот, на второй неделе реально начинаются проблемы с туалетом.
Настолько большие, что в пятницу сделала себе клизму, после чего вроде все начало приходить в норму.
Либо ешь так мало, что все усваивается.
Либо пью мало.
Либо солитер ))))
Чего не хотелось бы.
Съела сейчас грушу на голодный желудок - говорят от них эффект ))).
Посмотрим.

Написано: Лютичка    Комментарии 3    Напишите мне

Прямая ссылка

День пятнадцатый

09 Апр 2007 08:29    

Вес встал...
Что и следовало ожидать, ибо субботу и воскресенье нарушила режим.
В субботу пекла булки, пришлось пробовать начинку, а она с орехами!!!
А в субботу не удержалась и съела булочку, из тех что испекла в субботу. Ну надо же было попробовать что получилось)))
Начинать заново я не буду. Просто лень, к тому же я не гонюсь за результатом суперским.
Вообще заметила, что в выходные у меня вес встает всегда. Видимо я пью мало воды и ем пусть даже и позволенные продукты, но много.
Ну и естественно, мало двигаюсь.
Сегодня на фруктах, надеюсь выдержу.
Надеюсь в ближайшие два дня преодолеть рубеж 90 кг и стать двешкой под 90 килограмм, а не за 90 ))))

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День двеннадцатый

06 Апр 2007 08:46    

Ура thumbright thumbright thumbright
600 грамм в минус.
Но это за счет тренировки и того что я третий день не ужинаю.

Просто не хочу вечером есть.
ЧайОК сладкий пьюю на ночь и все, и уже не хочется ничего.
Осталось две недели продержаться еще!!!
самое сложное на следующей неделе, когда одни фрукты надо будет кушать. Причем субботу и воскресенье только один какой то фрукт. А в выходные и так сложно держаться, чтобы не съесть чего лишнего.
Надо будет поехать в кино что ли, погулять, дабы не было домашних соблазнов.

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День одиннадцатый

05 Апр 2007 09:18    

Отвес еще 200 грамм.
Медленно то как.
Ладно, зато есть надежда, что это все не вернется обратно.
Итак, за 10 дней 3 кг. Учитывая что до этого полтора месяца вообще ни грамма не ушло, можно быть довольной.
Вообще диета мне нравится. Яйца пока не надоели. Тем более осталось их есть всего три дня. ну четыре, включая сегодняшний.
Вчера вечером я с расстройства даже ужинать не стала. И честно говоря надеялась увидеть меньшую цифирю на весах.
Ну да ладно.
Самое ужасное что опять всего одна полосочка. (((
Я так надеялась что наконец то у меня вышло и у нас будет ребенок, ан нет, не вышло (((
так вот откуда истоки моей депрессии...
Ну что же, будем пробовать дальше...

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День десятый

04 Апр 2007 09:14    

Отвес всего 200 грамм... И это после тренировки вчерашней, когда мы пропотели как лошади (((
Ну что ж за фихня такая.
Аж руки опускаются и жить не хочется.
Может это потому что я ужинаю поздно?
Ну не получается раньше ну никак (((

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День девятый

03 Апр 2007 08:43    

Вес встал опять...
Ну ладно, подождем.
Вероятно это потому, что я немного нарушила, вместо салата листового сделала себе салат в смысле смеси - с огурцами. Вот...
В общем все еще 92,6

Написано: Лютичка    Комментарии 2    Напишите мне

Прямая ссылка

День восьмой

02 Апр 2007 08:46    

Что было в выходные не буду рассказывать подробно.
Скажу только, что когда сидишь дома, сдержаться и не слопать чего-нить запрещенного очень трудно.
Но я сдержалась.
Единственное, вместо вареных овощей вчера на ужин открыла банку кукурузы. думаю, что зря, ибо она сладкая, я еле еле полбанки съела и то только потому, что хотелось есть жутко.
Вчера вес сдвинулся. Весы показали 92,8, сегодня утром 92,6. думаю такая маленькая разница как раз из-за сладкой кукурузы.
Ну да Бог с ней, больше мне ее есть не придется. Все остальные вареные овощи собираюсь готовить из готовых смесей путем тушения на сковороде без масла с водичкой.
Я так подозреваю, что эта неделя будет одной и самых сложных, ибо каждый день утром яйца и вечером яйца...
Надоесть может, хотя я и люблю яйца, но не в таких количествах ))))
Ну что же, поживем - увидим.

Написано: Лютичка    Комментарии 1    Напишите мне

Прямая ссылка

день пятый

30 Мар 2007 09:05    

Не стала вчера покупать огурец, дожила до ужина нормально.
Даже выдержала час после тренировке, позанималась на пианино.
Наверное не надо было совсем есть.
Взвесилась после того как пришла домой - 93,4
А сегодня утром опять 93,8. ну или 93,6, весы долго колебались, выставляя диагноз.
А так все хорошо пошло вроде...
Сегодня яйца и фасоль. Взяла консервированную, помою ее водичкой от соуса и съем.
Взяла маленькие баночки Доси. Ибо если большую откроешь, то жадность не позволит выбросить. А так слопаю маленькую, не хватит - вторую открою.
Надеюсь пучить от нее не будет Very Happy .
Если завтра отвеса не будет, я утоплюсь.
Я хочу похудеть!!!! Мне жизненно необходимо похудеть!!!
А свекровь вчера сказала: А зачем тебе худеть, тебе что, плохо так?
ДА ДА ДА ДА!!!! Мне так плохо. Я не могу себе позволить купить ту кофточку, которую я хочу, а выбираю, что у вас есть из чехлов для танков.
Я не могу надеть шпильки, они подо мной гнутся - ломаются.
Я стиснув зубы буду голодать, но похудею хотя бы до 70...
Вот!

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

продолжение диеты

29 Мар 2007 15:40    

что то тяжело мне на одних фруктах, есть хочется (((
а сегодня еще на шейпинг, до дома не доживу.
надо по дороге с работы купить огурец и слопать. Пока доеду как раз растрясу.

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

День четвертый

29 Мар 2007 09:07    

Сегодня с утра весы показали то же что и вчера..
Хмм...
Итересно, почему.
Говядину вечером я конечно ела без особого энтузиазима, скорее на автопилоте. Есть после сыра особо не хотелось.
Что послужило причиной остановки?
сыр (коего я налопалась конечно от души, предварительно половину раздав коллегам, иначе бы во мне осели все полкило)
или 50 грамм текилы, которые я не удержавшись заказала в кафе. Просто было так грустно наблюдать, как все лопают пиццу, пьют пиво и закусывают селедкой, а самой в это время пить зеленый чай и минералку.
Но вообще я привыкла уже к такому питанию, не напрягаюсь.
Правда с ужасом думаю о пятнице, то бишь о завтра, когда надо будет есть вареные овощи.
Интересно, можно сделать тушеную смесь овощей или обязательно только какой то один овощ?
Меня не вдохновляет вареная морковка, а тем паче кабачки.

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка

крик желудка

28 Мар 2007 13:33    

как же хочется черного хлеба!!!!

Написано: Лютичка    Комментарии 3    Напишите мне

Прямая ссылка

третий день

28 Мар 2007 09:15    

Ура!!!!! blob5 blob5blob5blob5blob5
еще полкило минус.
весы показали 94!!!
я не поверила и встала еще раз, 93,8 !!!
за два дня - кг. АБАЛДЕТЬ!!!
Очень хотелсь бы надеяться, что данная тенденция сохранится. И главное не откатится назад scratch
Вообще диета пока не напрягает. Иногда кошусь на банку с вареньем, но держу себя в руках.

Курицу вчера еле в два приема - примерно в час дня на обед и потом в пятом часу. Все что взяла съесть не смогла. Вот как всегда, глаза завидущие, руки загребущие, а желудок то не резиновый Very Happy
Я так поздно ела потому, что а) хотелось очень, б) вечером на шейпинг ходила.
После шейпинга час я держалась и не ела ничего.
В результате ужин был ООООООООчень поздний. Яйцо, огурец и апельсин.
Самое интересное, что я съела полапельсина и в принципе есть не особо хотелось. Потом я слопала огурец и вот тут мне жутко захотелось кушать.
Но в общем я поборола это чувство и легла спать.
А сегодня у меня сыррррр. Ням ням ням.
С помидорой!!!! Мрррррр
А вечером мясо!!! А оно у меня уже готово!!!
Так что успею поесть вовремя вечером.
В общем посмотрим а весы завтра.

Написано: Лютичка    Комментарии 0    Напишите мне

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Лютичка
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


Связаться с Лютичка

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Лютичка

Зарегистрирован
22 Мар 2007 11:53

Откуда
Самара
Род занятий

Интересы

Болталка

Болталка этого Дневника пока пуста.
 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

23 Мар 2007 10:23

Всего записей

25

Дневник существует

6615 дней

Всего комментариев

19

Просмотров

89742

RSS

 RSS Feed