Сервер временно недоступен

В данный момент нагрузка на наш сервер слишком высока, и он не может обработать ваш запрос.

Через 30 секунд вместо этой страницы автоматически будет загружена та страница, которую вы хотели открыть.

Если вы не хотите ждать, можете попробовать загрузить страницу прямо сейчас.
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Бризоль

Дневник просматривают: Нет

Шестой день

18 Ноя 2008 23:26     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Вес стоит. Но объемы уменьшаются Smile За шесть дней талия уменьшилась на 5 см.Ура!Не голодаю-хочу есть-ем, только немного. Если кажется, что еще голодная, выжидаю час и есть уже не хочется, тогда пью чай без сахара с ложечкой меда. Стараюсь, чтобы не было больших перерывов между едой.
Меню на сегодня:
банан
бутер с сыром
кусочек 50гр мяса с тертой свеклой
грибной суп
пара колец ананаса
2 чашки зеленого чая
250 гр. маслин с тертой свеклой

Написано: Бризоль    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Пятый день ...

17 Ноя 2008 03:22     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Достало болеть. Кашляю так, что спина болит. Надо бы сползать в поликлинику-как бы бронхита не было. Пятый день перестраиваюсь на здоровое питание. Вчера свинячила-слопала горькую шоколадку и шампанского брюта выпила. Но я так думаю -пока раз в неделю позволять расслабоны, чтобы организм не думал, что его ограничивают Smile И отдавал кгшки.
обезжиренный творог 150гр+пол-банана
три кусочка постной свинины с кусочком хлеба и красным свежим перцем (чили)
зеленый чай-2 чашки
яблоко
порция грибного супа
зеленый чай
150 гр. мяса, кусочек черного хлеба и 2 кольца ананаса Embarassed

Написано: Бризоль    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Выходной

15 Ноя 2008 18:26     [  Настроение: в творческом поиске ] [ читаю Что делает: читаю  ]

С утра бегаю по квартире, супруг требует еды-нажарила ему мяса, пюре сделала, сварила новый суп, а дальше со шваброй на гимнастику. И кто придумал домашнее хозяйство. Мой седня пол помыл на кухне-морда недовольная, лежит-устал funny funny funny Щас потащу его в магазин за продуктами, не таскать же мне тяжелое Rolling Eyes
Меню.
творог обезжиренный.
кофе
ананас -2 кольца
впереди -суп и зеленый чай.
Кстати , буду придерживатья обязательного присутствия супов в рационе и потихоньку приучать организм есть по часам.Вес уменьшается по чуть-чуть. Чувствую себя как-то легче

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

нет

14 Ноя 2008 18:20     [  Настроение: в творческом поиске ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Сегодняшнее меню:
тарелка борща
кусочек вареной курицы
стакан вина красного
гранат
много зеленого чая Smile
Есть особо не хотелось, так как впервые выползла на улицу и ползала по делам
вечером-кусок ананаса и креветки

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Есть ли у меня план...

13 Ноя 2008 20:41     [  Настроение: весёлое ] [ читаю Что делает: читаю  ]

Ну вот...болею и болею, кашель не проходит.Вчера почитала кто как худеет и решила потихоньку себя в норму приводить, буду писать что ем и делать два три раза в день гимнастику на разные группы мышц по пять минут. Потихоньку, регулярно. А то собираюсь на яичку сесть уже вечность, а вес то не уходит. Вчера наткнулась на свое выпускное платье...Талия-58см...Я в него уже никогда не влезу,но изменится надо, а то уже год как на форуме, а результаты-никакие.
пару колец ананаса
обезжиренный творог (200гр.) с ложечкой меда и зеленый чай
порция вегетарианского борща
пара колец ананаса
мясо жареное-250 гр , 200 гр. сухого красного вина
два кусочка хлеба с тыквенными семечками
зеленый чай

Написано: Бризоль    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Конец осени

12 Ноя 2008 21:14     [  Настроение: всё будет харашо! ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Ну вот, скоро зима, а снега пока не видать на улицах нашего города. Это значит, что зима начнется в январе и закончится в мае funny Надо бы купить зимние сапоги .
Сегодня первый раз вылезла на улицу. После \"ободряющей\" речи предводителя дворянства понятно, что дефолт неизбежен. Пошла в обменник купить пару сотен на черный день-валюты нет,видать не только я верю в \"островок стабильности\" Rolling Eyes Потом потопала в магазин, надо бы запасиков сделать, основная попа будет в первом квартале нового года. А там весна, глядишь, летом жить веселей. Что за страна то такая, всегда народ облапошат и приведут к разбитому корыту. Жалко стариков, поневоле думаешь, что саму ждет в старости dontknow
Зато купила огромный ананас, который стоил 200р, а теперь 80. Видать магазину нал нужен, вот и сбрасывают продукты не первой необходимости.
Купила женский журнал, пойду почитаю, чайку себе заварю-плевать на сомалийских пиратов, сами скоро ими будем. tongue

Написано: Бризоль    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Бризоль
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Июнь 2026
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30


О себе

Немного о себе.
Росто 174см. Вес в октябре 2007 года
126 кг. К весне был 111. Но ...к июню уже 120.
Перестала контролировать количество еды. Съездила на море...
На данный момент удалось сбросить 4.5 кг.
Постараюсь двигаться дальше. На диете сдела только один раз за это время-больше недели на яичке. Помогает сжать желудок.
Теперь ем все , что хочу, просто в ограниченных количествах.
Надеюсь до сентября сбросить еще десять кило.
Вес на 25 июля 115.5
На 14 августа вес-112 кг

Связаться с Бризоль

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number

Про Бризоль

Зарегистрирован
22 Дек 2007 05:42

Откуда
Санкт -Петербург
Род занятий

Интересы

Болталка

Gaudy_
21 Мар 2008 10:57

удачки тебе на новой диете!!!! смотри - держись - все в мире смотрят за твоими результатами!!!

Бризоль
11 Мар 2008 21:30

Думаю еще на массаж походить- чтобы пузо не обвисало.А то расползлась как слоник, а начала худеть, нужно кожу холить и лелеять.А то я по телику таких кошмаров насмотрелась...

Бризоль
11 Мар 2008 21:27

Ой! А я в болталку что -то и не смотрела...
Вес сейчас-112.5 . Спасибо! Кроме удачи еще и кнут понадобится, совсем разленилась Guy with axe

Сибирячка
06 Мар 2008 21:15

Привет! как вес,идет!!!молодец за кожей надо следить,особенно лицо у меня обвисло,но начала делать зарядку для второго подбородка,и смотрю подтягивается,так что чем раньше начнешь Тем лучше Very Happy

kikito
05 Мар 2008 13:52

privet, kakoi u tebai ves shas? udachi tebe

Бризоль
26 Янв 2008 17:08

Рост 174, вес к началу пох. 126.До яички-119.Теперь 114

Бризоль
26 Янв 2008 17:06

Сибирячка, ну ложечку то можно :occasion8:Главное, не пару баночек...

ILER
25 Янв 2008 07:23

Привет, напиши пожалуйста твой рост и вес, а то непонятно

Бризоль
24 Дек 2007 16:37

Нам бы день простоять,нам бы ночь продержаться... fr

Сибирячка
24 Дек 2007 16:07

давай присоединяйся!Вот решим когда сядем точно,напишу!первую недельку продержаться на Яичке,а потом легче,привыкаешь

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

22 Дек 2007 05:47

Всего записей

150

Дневник существует

6749 дней

Всего комментариев

121

Просмотров

484882

RSS

 RSS Feed