503 Service Temporarily Unavailable


nginx
Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Сибирячка

Дневник просматривают: Нет

посоветуйте диету!!!!

02 Мар 2008 06:11     [  Настроение: задумчивое ]

Very Happy Very Happy Very Happy С праздником!!!
ВЕс поднялся..и растет...ниче не понимаю!!!!
Я нарушаю,но немного....и с растройства...С завтрашнего дня надо поменять диету.НЕ знаю на какую сесть.На яичке сидела три раза,вес под конец перестал падать....
Села на японку...2,5 кг,а потом еще в ПЛЮС пошел!!!
Что посоветуете??? dontknow dontknow dontknow Sad Embarassed Rolling Eyes

Написано: Сибирячка    Комментарии 3    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

работа

26 Фев 2008 19:41     [  Настроение: спать хочу ]

работа..дом..готовка...надоело Confused
погода дрянь..зима...тоскливо Sad
во сне влюбилась в какого то парня по настоящему... Smile
вот бы на яву Laughing
вес стоит пока104 кг
занимаюсь калланетикой поздно ..почти ночью...не знаю можно ли? интересно а пить можно во время тренировки?

Написано: Сибирячка    Комментарии 4    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Калланетика!!!

24 Фев 2008 09:11     [  Настроение: боевое ]

Very Happy Привет утро..вес 104,1 кг!!! колошо то как!!!
Laughing Laughing Laughing Начала изучать Калланетику,тяжко,но пыхчу..делаю...правда мало,но ничего,главное научиться!! Smile

Написано: Сибирячка    Комментарии 3    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Вес пошел!!!!

20 Фев 2008 12:08    

Very Happy Отсидела два дня минус 1,8 кг!!! ура!!!
выдержать бы сегодняшний день...меню БЕЕЕЕ Vomit сырое яйцо,вареная морковь,я овощи потушила в микроволновке несоленые(тьфу гадость!)...вечером яблоки...тоже нелюблю..да и нет..придется топать в магазин! Very Happy ну что ж ЗАРЯДКА...сжигание жира-хорошо!!! Да кстати я делаю зарядку два дня..ноги уже спокойно задираю..красота!! Very Happy Very Happy Very Happy Cool funny

Написано: Сибирячка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЯПОНКИ ПРОШЕЛ

18 Фев 2008 19:13     [  Настроение: боевое ]

Very Happy ВЕС 106,6.....
грудь 129
талия124
бедра128!!!
ой объелась вечером рыбы!!!!!!!!!!!!!!не надо прекращать так много есть на диете!!
Very Happy

Написано: Сибирячка    Комментарии 0    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

ЗАВТРА НА японку!!!!

17 Фев 2008 19:56     [  Настроение: колбасное ]

Smile ПРИВЕТ..ЗАВТРА САДИМСЯ С ДЕВЧАТАМИ НА ЯПОНКУ..ПРАВДА Я ЕЕ НЕ ЛЮБЛЮ..НО НА ЯИЧКЕ ВЕС СТОИТ...НАДО ПОМЕНЯТЬ ХАВЧИК Very Happy
зАВТРА УТРОМ ВЗВЕШАЮСЬ,ЗАПИШУ,ПОГЛЯДИМ,ЧТО ПОЛУЧИТСЯ..
вЕСЬ ДЕНЬ БОЛИТ СЕРДЦЕ...ПОМРУ..НЕ УСПЕВ ПОХУДЕТЬ...СТРАШНО...
зАВТРА СФОТАЮСЬ,ЗАПИШУ ОБЪЕМЫ,И ВЕС...И НАЧНЕМ НОВЫЙ ЭТАП ПОХУДЕНИЯ!! thumbright Very Happy Applause

Написано: Сибирячка    Комментарии 1    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Валентина день............

14 Фев 2008 19:32     [  Настроение: задумчивое ]

Праздник...наготовила всего,накормила,сама лишнего съела,,.....теперь переживаю Embarassed Sad
немного но не по диете...
После обеда поехали в Зенковский парк,солнышко,снег блестит,тишина,красота


домой приехали,комп сломался,напряженка..для обоих-это расстройство,малехо потявкались...сделал наш,уехал делать другу на другой конец света...
ВОТ И ВЕСЬ ПРАЗДНИК!!! сижу думаю....ездили-это хорошо....поругались-это плохо....наготовила вкуснятинки-хорошо.....переела-плохо...ВСЕ ПОРОВНУ Very Happy Very Happy Very Happy
пойду поболтаю по сайтам! Smile

Написано: Сибирячка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

достал этот грипп

12 Фев 2008 10:02     [  Настроение: возмущенное ]

Лечусь,пью чай с медом,фепвексы все выпила,а эта простуда не проходит,начала ночью бухать :dontknow:Столько дел наметила на выходные,а сил нет,по дому дела делаю,а на улицу не выманешь!
....Да ладно о плохом!!! еще два месяца и может ВЕСНА придет!!! Very Happy Very Happy Very Happy
Вес 106,9!!Скорее бы 100!!!! Very Happy
расстроилась,живем уже второй год с Сергеем,он ушел из семьи,жена начала гулять...так сегодня выясняется,что она думает,что все это время он на квартире живет,я смотрю,то звонит туда отвези,то сюда,то приедь,дома что то сломалось.Он безумно любит ребенка,(впервые вижу такого сумашедшего папу) и поэтому не отказывает ей ни в чем...а он говорит боится,что она не будет давать сына...Я думаю отговорки...про сына...Что делать...Может сделать,чтоб она узнала про меня? и хочется и колется,вдруг у нее перещелкнет и начнет его домой зазывать ...он может и уйти... привыкла..оказывается так хорошо жить с мужем...можно делиться горестью и радость,совместнорешать проблемы... dontknow

Написано: Сибирячка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

абидно все!!

10 Фев 2008 09:15     [  Настроение: хреновое ]

Вес стоит...настроение дрянь,грудина болит-простыла, в марафоне по кг на втором месте но по индексу только на 4 Sad Sad Sad за январь опять аааабидно scratch
наверно ПМС
пошла усраиваться на вторую работу...не понравилось..отказалась..опять неприятно.. Sad Evil or Very Mad
пойду убираться или спать dontknow
вес 107,1

Написано: Сибирячка    Комментарии 2    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

Первый день яички ТРЕТЬЕГО круга!!

06 Фев 2008 16:21     [  Настроение: боевое ] [ смотрю по телеку Что делает: смотрю по телеку  ]

Very Happy Very Happy Very Happy Не могу оторватьсяот тяички..думала три дня и решила,раз она мне нравится,раз я на ней чувствую комфортно отсижу еще на ней но уже 1,4,1,4
Сижу,правда съела 3 кофетки ,проставлялась на работе,решила зарядкой отработаю эти конфеты!! Very Happy Very Happy Very Happy
Господи!!помоги!!пусть вес быстрее уходит! prayer prayer prayer
а то вещи все большие,а покупать нвые боюсь,думаю опять станут большими!! денег и так мало Very Happy


Написано: Сибирячка    Комментарии 3    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка

день рожденья!!

03 Фев 2008 07:30     [  Настроение: спать хочу ]

Smile Smile Smile день рождения вес 107,3!!!Класс .маленький но отвесик Applause Applause Applause

Написано: Сибирячка    Комментарии 5    (Оставьте комментарий)

Прямая ссылка
 


Автор дневника: Сибирячка
Соавторы: (нет)
Дневник: Все записи
Друзья
Перейти: Назад/Вперед

Календарь

 «   <   »   >  Май 2025
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31


о себе ...немного...

Мне 40 лет,но в душе я намного моложе,это тело не совпадает с душой,поэтому я решила Хватит!стройнею! Smile) нач.вес 121 кг!
Живу в Кемер.области,г.Прокопьевск.Обожаю общение,интернет,все новое,своих друзей!
Пишите,я с удовольствием пообщаюсь с вами!!!
Села на Япон.диету 04.11.07-потеряла 4 кг
Сидела с 11,11.07 по 8.11.07 на Яичке-ушло 5,5 кг
За две недели до и во время Н.года набрала 6,5 кг!!Ужас
Села с 3.01.08 на второй круг яички нач.вес 117 кг
итог второго круга 8,2 кг.вес 30.01.08- 108,8
УРРА! Молокочай и еще минусы
Третий круг яички с 05,02,08 вес 107,2 поборемся!!!вес встал
ЯПОНСКАЯ диетка с 18.02.08 начал.вес 106,6 кгза 1 неделю скинула2,5 потом встал потом +2 Sad((
с 3,03,08 по 20.03 яичка вес 106------103 всего
с 24.03.08 яичка вес 103-сорвалась!
с 01.04.08 франзуская вес 103-сорвалась
с 14,04,08-20.04 французская вес 102,5------------99,3
с 21,04,08- не больше 1200 ккал
28,04,08-молокочай
с 29.04,08-яичка 1 неделя с молокочаем 99,5----97,4
2 неделя 97,4----99 месячные
3 неделя 99-------
сидела на подсчете ккал,вес стоит Sad
с 26,05.08-30.05.08 французская 97,7-------------95,1
лето вес стоял...нарушала
с 23.08.08 снова на диеты вес 94,4
с 29.09.08 яичка 93,5
3.10.08 ровно 91 кг,нет 30 кг УРРА! снова на яичку,начала ходить на тренажеры и акву!! СУПЕР-ПУПЕР!
до мая 2009 года набрала до 98,5 ..села на японк за две недели минус 6,5.
с 12,06,09 сажусь на яичку вес 92,3
21.01.10 104кг яичка

Связаться с Сибирячка

Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger


Yahoo Messenger

AIM Address

ICQ Number
191895631

Про Сибирячка

Зарегистрирован
10 Ноя 2007 08:57

Откуда
Кузбасс
Род занятий
торговля
Интересы
Худею с 04.11.07 начал.вес 121кг

Болталка

Nаталья
04 Мар 2010 12:26

Приветик! решила найти тебя, а то я уже тут давно не была... Круто выглядишь !! Ты умница!!!!!!!!

arika76
29 Янв 2010 21:32

Привет!Мы знакомы В дневниках я с 2007 года,просто раньше мой дневник назывался \"СЧАСТЛИВАЯ!?!\"Молодец что вернулась!Всё у нас получится и жизнь наладится!

Юсена
10 Июл 2008 16:43

Привет! Ты такая умница!!!!!!!!!!!! Поздравляю тебя! Красавица! представляешь, уже не центнер!!!!!!!!!!!!!
А я, опять толстущая. Не знаю на какой диете сидеть. яичкой я себе печень основательно посадила. После операции уже полгода, а я никак в свое русло не войду. Пузо выросло, брррррррррр, не могу мотреть на себя. сейчас опять пришла на айт, ищу себе приемлимую диету. А тобой восхищаюсь!!!!!!!!

TviTi
25 Мар 2008 07:15

А я вот на зиминке жила у бабушки, на тырган часто езжаю, наверное этим летом тоже поеду в Прокопьевск)) может увидимся.Да , я вот тоже сладкоежка tongue8

TviTi
24 Мар 2008 15:45

Здравствуйте!! Я тоже в ПРокопьевске родилась и езжу каждый год к подружке))Сейчас в Новосибирске. Я уверена у вас все получится удачиии... angel4 Кстати, а где вы живете???

Gaudy_
27 Фев 2008 16:28

приветик! как ты? я вот снова на яичку села

Блистательная Стелла
26 Фев 2008 22:06

Приветик! На самом деле кипяточком у нас называется не вода 100 градусов, а горячая вода приемлемой темпиратуры, некоторые еле теплую воду пьют. А по поводу востановления обмена веществ, то один кипяток не поможет. Это часть системы, которая налаживает организм.Если пить с утра кипяточек, а потом пихать в себя целый день все подряд, то навряд ли он спасет положение.

Sentjabrina
15 Фев 2008 02:38

Привет!В отношении кипяточка с утра, скажу следующее: неоднократно читала, что только вода комнатной температуры заведет желудок и очистит его с утра. Горячая водичка, выпитая натощак, наоборот поспособствует всасыванию токсинов, всяко плохой бяки, которая накопилась за ночь! 2 man down

taty
14 Фев 2008 20:22

Китяточек по утрам это хорошо. Только вот насчет восстановления обмена веществ, бред.. Я пью уже 2 с лишним года, обмен веществ не восстановился. Регулярно раз в квартал сдаю анализы. Так что это миф, для меня во всяком случае, так как лично проверяно временем. Но пить продолжаю. Аппетит действительно отбивает, помагает воспитывать голод. На счет всего остального не знаю.

Блистательная Стелла
12 Фев 2008 23:00

Приветик! Очень приятно, что заходишь! Кипяток натощак чистит желудок и почки, восстанавливает обмен веществ и отбивает жор. А изюминки прсто так, с ними вкуснее.

 Имя:

 Сайт:

 Болтать:
Вставить смайлики  

Дневник открыт

10 Ноя 2007 10:19

Всего записей

106

Дневник существует

6402 дней

Всего комментариев

155

Просмотров

158066

RSS

RSS Feed