Список форумов Женские форумы myJane.Ru -> Дневники -> Дневник Мария**
Дневник просматривают: Нет
|
проблема пиво и все таки нет?
18 Май 2008 09:55
[  Настроение: сомнения ]
привет! В одном дневнике прочитала про пиво.
У меня тоже бывает как начну... Благо здравый смысл вовремя приходит.
Я очень люблю пиво и постоянные походы к моей подруге пока у нее ребенок у бабушки, а муж на учебе в другом городе (хотя и с ним периодически)  всегда начинаются хорошо культурно созваниваниваемся, встречаемся в магазине у пивного прилавка. и говорим друг другу по литру и все по любому больше ни ни. Ну, нет после литра еще... Короче говоря ужас наверное это и на диету влияет. Хотя когдато я сидела на рисе, курице и пиве по вечерам результат был Офигенный  Не могу я летом вечером после тяжелого дня не выпить бутылочку другую холодного блаженного напитка так сказать расслабиться. 
Вот где то я читала что пиво не такое уж каллорийное, если без сухариков, рыбки, чипсов, сыра и т.д. В них эти несчастные каллории, а пустое пиво не такое уж и плохое.
Но что сделаешь хорошо ведь от него!
и вот еще нашла диету с применением пива
Ты любитель и поклонник такого пенного напитка как пиво? При этом ты хочешь похудеть? Но, по словам всех диетологов и пропагандистов правильного питания эти две вещи несовместимы? Не слушай никого. У меня для тебя есть прекрасная новость. Существует пивная диета, да да, и благодаря ей, всего за две недели ты сможешь похудеть на 5 и более килограмм.
Запомни только одно правило и строго соблюдай рацион питания эти две недели. Курицу, гречку и рыбу следует готовить без использования сахара и соли.
Диета очень простая, записывай:
• 1 день - 100 граммов гречки и 1-1,5 литра пива;
• 2 день - 100 граммов вареной курочки и те же 1-1,5 литра пива;
• 3 день - 100 граммов отварного мяса плюс 1-1,5 литра пива;
• 4 день - 100 граммов вареной рыбы с традиционным пивом;
• 5 день - фрукты и овощи (кроме калорийных бананов и винограда!) и 1-1,5 литра пива;
• 6 день - одно сплошное пиво (2 - 2,5 литра);
• 7 день - минеральная вода.
Незнаю кому как но я все таки при своей любви к пиву на нее не сяду.
Кто согласен или нет пишите отзывы!
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
конец 4 дня
05 Май 2008 16:54
[  Настроение: задумчивое ]
И вот уже подходит к концу 4 день моей диеты на гречке. Полет нормальный. Думаю еще завтра и пока хватит гречкой питаться. И взвешаюсь! Очень интересны результаты!  Если не порадуют, то я тогда не знаю, что делать. Надо меню разнообразить хоть чуть-чуть.
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
конец 3 дня
04 Май 2008 18:55
[  Настроение: сердитое ]
есть не хочу совсем! даже ничего из фруктов не ем, это совсем на меня не похоже!
 за день поела 2 раза больше не хочу, и выпила почти литр кефира.
 кое как сдерживаюсь, что бы не попросить весы обратно. не могу хочу знать результат! Но я должна держаться и стоико вынести все тягоды!!!BBCode:
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
ДЕНЬ 3
04 Май 2008 09:00
[  Настроение: пофигистичное ]
Ну, вот и третий день настал! \"Полет\" проходит нормально есть пока не хочу! Не взвешиваюсь специально хочу сюрприза увидеть на весах! Как получится?
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
день ДВА
03 Май 2008 10:51
[  Настроение: озорное ]
С радость могу сообщить, что первый день на гречке прошел успешно!
Минус 1 кг ну и где то грамм 200-300. Тоже ушли! Так держать и идти до победного!Ничего лишнего не съела! Не смотря на то что пекла вчера пирожки!
Ой какие это были запахи! Обалдеть! Но я решила для себя не сходить с дистанции хотя бы 5-7 дней!
Тренировка прошла успешна! (Да еще на тренировку сама поехала вырвала у родителей машину на 2часа). Открытый бассейн это все таки вещь отличная!
И почему я раньше не ходила заниматься. Не понятно! Лень родилась вперед меня.
Сегодня поела пока один раз, выпила свежее купленного кефирчика и жизнь кажется раем!
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ ЖИЗНЬ!
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
Первый день диеты!
02 Май 2008 07:43
[  Настроение: радостное ]
[b]Ура вот и стало долгожданное 2 мая!
На улице сегодня вроде бы ничего солнце вышло из за туч, что радует.
Время 10:30 Напилась воды с лимоном есть пока не хочу, да и за кефиром еще топать надо в магазин.
А еще собака со вчерашнего дня не гуляла. А где кстати мой пес? Лежит наверное, на балконе и \"Загарает\". Вот у кого жизнь малина. Так это у Бакса, не думает ни о каких диетах! Завидую я ему.
Пока все! Думаю сегодня буу много сюда писать. Впечатлений, наверное, от первого дня диеты будет куча!
Написано: Мария** комментарии комментарии
Прямая ссылка
|
|
|
|
| Автор дневника: |
Мария** |
| Соавторы: |
(нет) |
| Дневник: |
Все записи |
|
Друзья |
| Перейти: |
Назад/Вперед |
Календарь
|
«
<
»
>
Май 2025
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
| 4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
| 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
| 18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
| 25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Связаться с Мария**
Email
Send Email
Личное сообщение
Отправить личное сообщение
MSN Messenger
Yahoo Messenger
AIM Address
ICQ Number
478423813
Про Мария**
Зарегистрирован
29 Апр 2008 09:00
Откуда
пока Омск-Белгород
Род занятий
Интересы
Болталка
ас
25 Май 2008 23:00
Я когда начинала диету первый раз у меня тоже мяса не было и я ела грудки куриные. На отвесе это не сказалось, похудела. Так что не страшно я думаю один день заменить курицой 
Мария**
25 Май 2008 17:49
 Всем привет! 
Мария**
19 Май 2008 09:17
[ X ]Манявка
вот за 18 мая у меня как раз про диету читай!
Манявка
14 Май 2008 13:58
Приветик!!!!!!
Вот и меня заинтересовала сама гречневая диетка?
я так поняла что всего 2кг ушло за 5 дней!!!Ну и то молодец,не стоишь на месте!!!!!
Умничка!Меня все интересует,как много гречки нуно кушать?Кефир литр1%,а вот гречки?Сколько хочешь?Подскажи позалста!!!
helenepiaf
03 Май 2008 23:26
i tebe toje dobrogo zdorovitza!!! ti absolutno prava :la vie est belle!!!!  
Мария**
02 Май 2008 08:49
Доброго всем здоровьица!!!
Дневник открыт
29 Апр 2008 15:29
Всего записей
20
Дневник существует
6230 дней
Всего комментариев
11
Просмотров
72768
RSS
|
|
|
