Женские форумы myJane.Ru

[Лия-лия]

Stefie Ты где пропала?Как ты? У меня отвес 1,3 кг,но боюсь что больше не смогу! У меня эта овсянка уже мандраж вызывает..

[Stefie]

Привет! У меня все пока по плану)) Но на весы не встаю, жду до последнего))
Завтра устраиваю разгрузочный день на молокочае. Когда сижу на нем, есть вообще не хочется...

[sama]

Девочки,никого нет? Никто не желает на овсяночку присесть со мной.Ну хотя-бы попробовать).Отзовитесь).

[**Lisi4ka**]

[Dana!!!]

Я сегодня села на свою любимую овсяночку. Добавляю ягоды замороженные в кашу и корицу, актуаль ласси на десерт... Еще половинку грейпфрутика скушла. Планирую три денька так продержаться, а там уже позволю себе и творог... Люблю я эту диетку)))

[lovq]

Все! Завтра я на овсянке!
Когда сыночке исполнилось 1 годик, я наконец-то взялась за себя. Не помню почему выбрала эту диету но я реально быстро скинула.
И вот сейчас смотрю на себя - скоро Новый Год, пора!
Подготовительную часть начала - 3 дня фитнесом занимаюсь, мышцы ноют конечно. А завтра и на диету перейду. Кто со-мной?

[lovq]

В пятницу пришлось нарушить диету - у сынули ДР, но завтра продолжим!

[Leprecon]

Привет, всем!
Решила встрясти темку. А то уж целый год здесь никого не видно...
Я сейчас на яичке, но хочу через пару недель совместить овсянку и "5 столовых ложек" для здоровья и разгона метаболизма. Нет желающих составить компанию? Для полного счастья, хочу еще добавить овсяные или пшеничные отруби в рацион. Времени впереди еще много, буду ждать компанию.

[ТатьянаМ]

Привет! Никто не надумал на овсянку? Собираюсь посидеть. Может кто за компанию?

[bagira888]

Привет, я пока на атомной, но дня через 2 на овсянку сяду. Я люблю овсянку и как я поняла, можно чего нибудь добавлять в нее?

[ТатьянаМ]

Написано, что можно есть фрукты. Я добавляла чернослив. И ела еще яблоки. А утром косячу - пью кофе с молоком (без сахара), чтоб проснуться, с кусочком сыра.