Женские форумы myJane.Ru

[Colibri]

bellydance
На нашем форуме запрещенно давать ссылки на другие форумы.
Пожалуйста, ознакомтесь с правилами нашего форума.
Модератор.

[мать]

танец живота полезен для здоровья,я им начала заниматься,(правда немного),но потом вычитала,что для меня есть противопоказания и пришлось оставить это дело..есть множество ссылок обучающих танцу живота,если кому понадобится,могу скинуть в личку,так как на форуме нельзя ставить ссылки на другие ресурсы.я сама занималась по этим ссылкам,самоучители по танцу живота.
есть ещё у меня в компе специальные мелодии,барабанные,только как ими поделиться незнаю.

[MyBella]

Танец живота это супер! Дого им занималась, потом переезд, тут нет приличных школ, пришлось идти в фитнес-клуб на стэп.
В отношении мужчин - все индивидуально. Мой муж терпеть не может восточную музыку, она кажется ему однообразной, соответственно особого кайфа от танцев не испытывает. Приходится другим брать

[DianaDiana]

Занимаюсь восточными танцами первый год(два раза в неделю) о-о-чень нравится-так поднимает настроение-час пролетает незаметно.Меньше стали беспокоить боли в шеи. Есть диски-но дома заниматься не получается- отвлекают другие разные дела.Многие кто начал заниматся-потом начинают сами себе шить костюмы-я тоже хочу сшить попробовать-так для себя любимой.

[Наталья,сев]

я вчера первый раз была на уроке танца живота,так вот я и не знала и не думала,что это так сложно,проблем с пластикой и движениями никогда не испытывала,а вчера мне показалось что я бревно и ничего сделать не могу
но все таки решила,походить не много,заплачу пока за месяц а дальше видно будет
смотрю что одни пишут,что это вредно,другие говорят полезно,и вот пойми как оно на самом деле

[Colibri]

Наталья,сев
Я пологаю полезно для всех у кого нет никаких проблем со здоровьем. А вот если что-то не впорядке - тут надо быть очень осторожным, проконсультироваться с врачём или в медицинском центре при фитнес-клубе. У танца живота есть целый перечень заболеваний при которых он противопоказан.

[Наталья,сев]

[DianaDiana]

Наталья,сев,вы же только начали ходить?Конечно не сразу получается-так у всех.Всё получится!Я тоже хожу не для сцены,а для себя-получать удовольствие и физическая нагрузка под музыку и в танце-час пролетает и не замечаю как.

[Наталья,сев]

[DianaDiana]

Наталья,сев,у меня тоже сегодня занятия- какдый раз иду с удовольствием-хочу на камеру записать(на память) и разминку и танец,который изучаем(уже половину)

[Аеро]

[Наталья,сев]

[Аеро]

[Наталья,сев]

[Аеро]