Женские форумы myJane.Ru

[isku6enie]

У меня обычно сразу 1 кг уходит, но я редко когда взвешиваюсь, потому что килограмм ушел, а объемы-то на месте... Поэтому, взвешиваться нужно к концу диеты, вернее, измеряться лентой

[isku6enie]

Я сегодня оставляю тебя в одиночестве.. Ну не могу больше глотать этот шоколад... Это все равно, что какао есть ложками, и запивать водой, вернее, горьким кофе...
Успехов тебе!!

[КатЮньКаЯ]

Ясно...ну ладно че ж теперь. Спасибки! И тебе удачи;) За вчерашний день отвесик - 0,5 кг...сегодня немного лишнего шоколада схомячила...интересно как завтра это на весах отразится...

[КатЮньКаЯ]

Сегодня вот последний деньвыдержала эти 8дней вообще легко. Завтра взвешусь и отчитаюсь о результатах......только вот похоже самой себе

[КатЮньКаЯ]

ИТАК...ПОДВЕДУ ИТОГИ ЗА 8 ДНЕЙ -7КГ...ВООБЩЕ СУПЕР!! Теперь вот думаю на фрукты перейти пока, чтобы закрепить результат

[Аллергия]

КатЮньКаЯ
приветик, а ты линеечку не меняешь?????????

[КатЮньКаЯ]

Нет, меняю конечно....я просто когда линеечку сделала, то уже 4 или 3 дня на шоколадной сидела, поэтому на линейке не все 7кг... вот

[КатЮньКаЯ]

Вот думаю,что после пасхи тоже нужно будет разгрузиться. Наверно сяду на шоколадку денька на 3 после пасхи...кто со мной???;);)

[Parfaite]

Девочки, привет)) Я решила сегодня на шоколаде разгрузиться после вчерашнего зажора, т.к. для диеты я наверное еще не созрела - слишком уж жестко, хоть и эффективно. Ни разу еще не пробовала на шоколаде Но если честно уже к двум дня почти вся шоколадка скушана, от кофе просто воротит, да и вообще - слабость и раздражительность Но сегодняшний день уж перетерплю...

[Энджи]

Привет всем шоколадницам)))
Зашла поделица впечатлением и опытом......
Я вчера сделала себе разгрузочный день на шоколаде
Съела 100гр батончик СНИКЕРС и 20гр пористого молочног шок.
пила кружек 5 кофе с молоком и кружки 4 зел.чай с лимоном..........еССССтестно воды 2 л.
ОТВЕС 600гр.....это учитывая что у мня нет лишнего веса т.ч. мона есть ЛЮБОЙ шок.
Буду иногда устраивать себе шок.разгр. 1 день и заглядывать сюда для отчёта))) УДАЧИ ВСЕМ

[Энджи]

а вчера(для закрепления результата) ела утром творог 2%....в обед щи(б.картошки) на кур.грудке 500гр....вечером творог с кефиром 1%.....сёдня ещё отвес в 500гр радаааааааааааааааааа
вот так вот

[КатЮньКаЯ]

[Энджи]

[!Nastysha!]

Всем привет! У меня так получилось что срочно надо сбросить кило 5, думала голодать, но это слишком рискованно, боюсь потом набрать много, вот решила на шоколаде посидеть 9 дней. Честно говоря уже много раз пыталась, но все как-то не удачно было, все время срывалась, хотя сила воли при желании найдется, а тут прям Очень Срочно надо! Буду отписываться каждый день + упражнения для попы каждый день делать. Надеюсь на себя и вашу поддержку!

[!Nastysha!]

Итак, за сегодня я съела 300 гр. шоколада, а вот упражнения для попы сделать не упела, утром проснумась поздно, а сейчас только зашла домой и так устала что не в состоянии что-либо делать, весов тоже нет дома, так что узнать сколько я сбросила смогу только в конце диеты. Очень жалко что никого тут нет ((