Женские форумы myJane.Ru

[СоВа25]

всем привет отвес 1кг. 200гр. радует. завтра заменю полдник на завтрак. всем удачи.

[Ksenia]

[СоВа25]

всем привет у меня привес 200гр. не мудрено. вчера сьела 4 яблока. утром позавтракала кашей, творогом и зачем то выпила кофе с молоком. все напутала. хотела просто поменять местами, а забыла и выпила кофе. правильно, я позавчера работала и целый день нервничала ,асобенно под вечер вот и килошки поплыли, а вчера с кравати не вставала . вот и привес. не огорчаюсь. всем удачи!

[Ksenia]

[Веспер]

Всем привет! Я к вам! Сегодня первый день (ну почти первый, на прошлой недели два дня были, правда с косяками за них 1 кг ушёл).
Не знаю сколько смогу на ней просидеть: сегодня-завтра точно, послезавтра по обстоятельствам - с подругой встречаюсь, но может быть там вместо обеда и полдника слопаю греческий салат.
Завтрак уже съела, кофейком запила

[Ksenia]

Веспер
я сегодня накосячила, начались КД и жор чёт проснулся съела 2 бутера и 5 печенюшек маленьких. Завтра точно начну до понедельника

[СоВа25]

Ksenia

[lu-na]

Привет всем!
У меня сегодня 1й день белой диеты. Я тут смотрю девченки диетку под себя немного подделывают. Вот и я тоже так сделаю. Многовато получается продуктов, да и слишком разнообразны они ( с собой -то не понесешь столько), придется выбирать из предложенного. Вообщем о результатах буду сообщать.

[СоВа25]

Доброе утро у меня отвес 700 гр. радует. не смотря на то, что я лопала фисташки. всем удачи.

[Ksenia]

[Ksenia]

Сегодня сделаю разгрузку и завтра начну, а то такой привес ужасный

[Веспер]

Всем привет!

[Женьк@]

Девочки, молодцы какие!! Поздравляю с отвесами!
Я к вам присоединюсь, через 1,5 мес Раньше как то один раз сидела, у меня получилось за 5 дней 1,5кг

[Ksenia]

[Женьк@]