Женские форумы myJane.Ru

[RechkaI]

Татьяна СПб

Спасибо за поддержку. Отличное фото! Вы потрясающе чувствуете прекрасное!
В отпуске я расслабилась, перестала есть на лету, и результаты появились. Значит, мне просто нужно заранее думать, что я буду кушать.
Да.... Был еще стимул: Отдыхали мы на море. Вышли на пляж и онемели. Там такое количество полных людей!!!! Просто как стая пингвинов. Разных возрастов, пола.... Ужаснее всего - дети, еле идущие от жира.....
И мы с мужем, не сговариваясь, сократили себе порции, побежали искать кефирчик на вечер и стали думать, что тянем в рот.
Вот тебе и наглядный стимул....

[Татьяна СПб]

[Татьяна СПб]

Еще фото

[Зинаида Полянская]

Привет девченки! Вот решила к вам присоедениться! Вот читаю все ваши рассказы и слеза наворачивается! Как подумаю, что я уже последние лет десять регулярно сижу на всяких диетах!!! Просто кошмар! Вся жизнь в борьбе! Вес то уходит, то волшебным образом возвращается! Сечас опять села на диету (90 дневная)!!! Девченочки всем удачи!!!

[Зинаида Полянская]

А я сижу на раздельном питании! Две недели! Вот результат...

[Зинаида Полянская]

[птичка-королек]

Доброго всем дня! Девчата, я здесь новичок, помогите, плиз, шарила по форуму, не нашла... Меня интересует диета на молокочае, хочу попробовать, нашла информацию, что можно только один день в неделю пить этот напиток, а почитав сообщения, растерялась... Можно несколько дней подряд пить? или я что-то не правильно поняла?

[Сказка февраля]

И куда опять все мои красотки пропали? Я возвращаюсь и думаю, что тут сообщений читать - не перечитать, а они раз и в затишье...
Я себя и ограничивала и на велике каждый день каталась, а толку было, как с козла молока...Руки прямо опустились!!! Понимаю, что без жестких диеет совсем не обойтись.
С 1 августа забила на велик, т.к. меня мои результаты не устраивают. Купила себе специтальное мыло Софт от целлюлита, с его помощью и с помощью антицеллюлитного крема делаю массаж попы, ляшек и живота вакумными банками каждый день (с 1 августа). Читала много на форуме что помогает. Массаж живота, это конечно, сильно сказано!!! Банками везде больно конечно, но живот особенно, поэтому я особенно там не натираю.
А еще я начала делать мини зарядку по утрам и крутить обруч!!! Незнаю будет ли это все действенно, но делать нечего, надо торопится!!! Скоро осень, а если я не скину хотя бы до 76 кг, то мне одеть будет нечего и денег покупать тоже....
Вчера вот ковырялась, ковырялась и наткнулась на один очень интересный сайт. Мне понравилось простое и доступное изложение диеет, а так же под каждой диеетой куча комментариев девчонок....Так смысл в чем, не в том что я свой любимый сайт хочу променять на какой-то другой, а в том, что нашла диету "6 каш", правда там два варианта, но один точно хочу выбрать и сесть с завтрашнего дня!!!
Знаю, знаю, что миллион раз писала о своих планах и эти планы срывались, но ведь вся наша жизнь состоит из сплошных взлетов и падений.... Так что будем пытаться взлетать!!!
А вы как? Где ваши новости?

[Сказка февраля]

Девочки, еще я на другом сайте прочитала вот такую историю!!! Как вы думаете: реально это или нет?
"Хочу обсудить бич лишнего веса, а точнее - свеже выжатый сок из сельдерея. Почему я вдруг решила его обсудить? Рассказываю! На прошлой неделе мы гуляли с любимым по парку и тут нам на встречу идёт пара, ну пара как пара, стройная девушка и молодой человек. Я особо в них не вглядывалась, но я вно они мне не знакомы... И тут, поравнялись они с нами, и девушка говорит "Привеет!! Вы чего не здороваетесь?". Я смотрю на неё и понимаю, что это Юлька. Юлька училась со мной в школе и живет в доме напротив моего. Мы не мега подруги, но общаемся временами. То я ей звоню, то она мне... Мой котик вообще был в шоке, он в последний раз Юлю помнил месяц назад как жутко полненькую девушку. Язык не поворачивается её на людях толстой называть, хоть и на форуме)) Вобщем мы 5 минут постояли, поговорили и разошлись.
Звоню я Юле через неделю, спрашиваю, Юля, как за 1 месяц такие результаты вообще? Что вы думаете она ответила? Как-то слишком просто, но тем не менее: 3 раза в день пила сок из сельдерея. Говорит, апппетит снижает, обмен веществ ускоряет. "

[praleska]

привет, всем!
я не заходила на сайт, так как хвастаться пока нечем.
вес на 2 кг прибавился. пишу дипломную, лопаю шоколад в немерянных количествах. на следующей неделе сдаю свою работу, вернусь в спорт.
диета будет с 1 сентября.
я на работу с 1 сентября иду. день станет нормированным, мне будет стыдно на работе всякую дрянь лопать.
буду салатики с собой брать. плюс спортом тоже займусь.
пока планы всё. но надежды с сентябрём у меня большие.
я в 2008 году диету раздельного питания начала тоже в сентябре, за месяц на 9 кг похудела без спорта тогда и без голодовки.
хочу повторить результат и улучшить.

[praleska]

есть два вида молокочая:
если ты зелёный чай молоком завариваешь, то так разгружаться только один день в неделю можно, дольше вредно.
можно чёрный чай молоком заваривать и пить дополнительно к своему нормальному питанию.
чёрный чай с молоком очень хорошо голод успокаивает. на себе проверенно.
я себе пакетик чёрного чая в полкружки воды завариваю, потом молоко доливаю. аппетит действительно проходит на время.
когда на зелёном чае разгрузку делаю, то беру 1,5 ложки хорошего листового зелёного чая, довожу 1 литр молока до кипения, потом молоку даю немного остыть, засыпаю листовой чай и настаиваю. потом наливаю полкружки такого молока и доливаю тоже воды. мне как-то не очень просто молоко заваренное чаем пить. я постоянно водичкой разбавляю.
разгрузку только на чае и больше ничего кроме воды без газов провожу один день в неделю.
дольше я не выдерживаю. у меня ещё голова всегда после такой разгрузки болит и бессонница.
говорят, зелёный чай давление понижает, может у меня и боли головные поэтому возникают.
от чёрного чая с молоком такого у меня не наблюдалось.
после разгрузки только на молокочае с зёлёным чаем отвес на следу ющий день в среднем 2 кг. в туалет по-маленькому гоняет целый день без остановки, вот и отвес большой.

[praleska]

[птичка-королек]

В общем-то ДА!!! Результат разгрузки на молокочае впечатляет, - 1.800, при этом за прошедший день выпила 2.200 воды. В туалет особенно начало гонять ближе к вечеру, голова тоже немного побаливала, и спала неважно, видимо давление поднимает слегка и тонизирует. Пока за результат не цепляюсь, на завтрак съела 200 гр салатика из помидор и огурцов с оливковым маслом и петрушечкой без соли (мне так привычно), чтобы жидкость не задерживать. Попытаюсь подсчитывать калории в питании...

[Сказка февраля]

[RechkaI]

Привет! Я вернулась, новости грустные! С вами опять ваш круглый шарик! Как хорошо, что я поправилась!!! Кризис мне не страшен! буду потихонечку тратить свои огромные запасы и чувствовать себя счастливой. "Пока толстый усохнет, худой сдохнет!"