Женские форумы myJane.Ru

[Марьям]

NATA6A
МОЛОДЕЦ!!!
хорошо выглядишь, я думаю чуствуешь себя еще лучше.
а с парикмахЕрами всегда так, делают не то чего ты хочешь..
поэтому когда я хожу я ничего незагадываю, что бы не расстраиваться.

[Марьям]

1. весы стали моим лучшим другом, надеюсь они и дальше будут меня радовать.
2. у меня проявляется талия!!! ох как я о ней мечтаю

[NATA6A]

Марьям
Спасибо!Точно ты заметила,что чувствую свебя хорошо.!
Даже мой муж уже не ворчит ,когда я сужу перед компютером.Раньше не очень-то был доволен,что я в интернете сижу,а теперь видит,что польза есть от этого интернета :появились у меня новые знакомости,интересуюсь диетами,ну и очень похудела.
Наверное с последнего рад больше всего!!

[Марьям]

NATA6A
у меня то же результаты хорошие, благодаря этому форуму, девченкам, без поддержки я бы на 2 день плюнула на все!
а так держусь и даже неплохо себя чуствую, а как пообщаюсь, так настроение сразу хорошее.
я вот тоже в сл. воскресенье(4 марта) пойду к парикмахеру, надо свой образ менять под состаяние души и тела!!! да и весна календарная уж через недельку!!!
(и хочу заметить, я хоть и не много скинула, но по мне это заметно-я маленькая, так даже sex (отношение мужа) как то изменился )

[NATA6A]

Марьям
точно,на фоуме очень ,очень семейная обстановка.Девчёнки поддерживают нас в наших попытках в похудении.Вообще мы тут как одна большая семья.

[NATA6A]

Ну вот,стоял мой вес на месте,но после сегодняшнего вечера точно будет привесик.Но конечно можно меня понять:у нас сегодня годовщина свадьбы,муж купил вино,я собрала немного на стол ,посидели с ним.А ещё сегодня делал для детей гофры с кремом ,ну и не удержалась, съела.

[Марьям]

NATA6A
когда готовишь для семьй, надо попробовать, а когда ещё и вкусненькое, ох-ох!!
у меня муж пока я на диете сам себе готовит, а так если на ужин мясо вареное или рыба, то он со мной ест и готовит себе отдельно гарнир.
так что я тебя понимаю, но ничего, всякое бывает.

[NATA6A]

А я когда сидела на диете,то стараласьготовитьменьше,просила,что-бы муж покупал готовые продукту,которые детки сами себе подогревали.Хорошо,что уже большие,ну и муж мой постоянно работает в командировках,так,что такие нормальные обеды готовилатолько в выходные.Изнаеш,что заметила,когда-то попробовала,что приготовила,то сразу выплюнула,даже не успела подумать,а так сделала.Ну и когда варила курицу,то сначала варила без соли,потом для себя вытаскивала,а для семьи уже додавала приправы,и запекала в духовке.И эту курицу ела только с салатиком .А для семьи подавала ещё картошку и соус.И совершенно не хотелось мне есть .Видно организм уже перестроился.
Сейчас например заметила,что ем меньше,чем перед тем как села на диету.

[NATA6A]

Ну нет,какой-то жор на меня напал и атакует уже несколько дней.А всё из-за того,что я была дома,выходные были от работы.,ну и сидела себе,постоянно заглядывала в холодильник.Сейчас даже боюсь вставать на весы.Надо завтра наверное разгрузочный день устроить.Очень даже полезня мысль.,мочно сказать;"золотая мысль"

[Нат@li]

NATA6A
Да если не на диете, то лучше разгрузку всё-таки раз в неделю делать постоянно.

[NATA6A]

От понедельника начинаю новую диету,расчитанная на 13 дней.Называется Диета Копенгацкая.Не знаю есть ли в диетах,которые есть у нас на форуме.Посоветовала эту диету девочка на работе,говорит,что очень хорошая.А я искала такую диету,что-бы была неочень сложная и неочень дорогая.А эта вроде-бы и есть такая.

[Нат@li]

NATA6A
Ну ты тогда расскажи про неё, какой принцип,что кушать, я вот тоже в поисках диеты...

[Astr@]

Девочки! Я новенькая,но,надеюсь, с вашей поддержкой у меня получится! Вроде выбрала кефирную диету...

[NATA6A]

Нат@li
завртра напиши обязательно,сегодня нет времени,бегу ужена работу на 2смену.А вообще-то я купила сегодня журнал с диетеми,может там что-нибудь найду интересного,обязетельно тебе дам

[NATA6A]

Аstr@
а что это за диета?читала уже ты об этий диете?обязательно делись своими достижениями!