Женские форумы myJane.Ru

[ha]

Олененок
спасиб!
А витамино белковая наверное класс? Я чутку там читала.
Вобще сейчас ягоды пошли, клубника, скоро черешня, а я ее фанат. Вот думаю придется тоже на какую-нить ягодно-белковую диету переходить Не пропускать же сезон

[Олененок]

nincha
Да вроде рановато еще для хороших ягод. Я их тоже очень люблю, но думаю попозже начать их покупать. Вот недавно купила ребенку клубнику - гадость редкостная. Дочка есть не стала. Так что надо в начале июня ей лакомиться.
nincha
А ты сейчас на какой диете? Присоединяйся к витаминно-белковой.

[Толстый Лори]

Вообще-то в день по килограмму - это ооочень круто. Мне кажется, это для здоровья совсем не здорово. Но, если уж очень надо...
покупаете поливитамины, несколько кило несладких яблок, валиовский Гефилус ( на кефире у меня так не получается, хотя, может оттого, что я кефир не люблю).и начинаете: день - простоквашу, день - яблоки. Плюс витаминки и зеленый чай сколько хотите. Воду тоже можно без ограничений.
Лишнюю воду и шляки огнать получится быстро, возможно, этого Вам окажется достаточно.

[ha]

Олененок
Я сейчас так и сижу на своей диете Ем по системе аюрведы - более углеводистое и сладкое утром, зерно-бобовое днем, и на ужин белок все в пределах коридора 1000 -1300. Иногда совершаю нагрузочные дни, а иногда разгрузочные. После и тех и тех отвесы хорошие.

Олененок
Ну не знаю как у вас гадость не гадость а у нас вполне приличная. Ну водянистая слегка да, но ниче так. Я уже с килограмм съела наверное

[Олененок]

nincha
я просто побаиваюсь так рано клубнику покупать. Наверняка какой-нибудь гадостью подкармливают, чтоб была красивая и большая.

nincha
вот мы беседуем в этой теме, а мне все-таки интересно ГДЕ хозяйка темы, как у нее дела? Ведь все меньше времени остается у нее до окончания спора. Ты случайно не встречала ее в другой теме?

[ULIK]

kikito
Запишись на массаж, вместе с диетой и спорт нагрузками будет супер!! , а так же вспомни про сауну

[ha]

Олененок
а что сейчас не подкармливают? Я тоже парилась этим, но перестала. лучше то все равно не будет.
Олененок
ну она в дневнике своем отчитывается. Загляни к ней в дневник.

[Олененок]

[Deltinka]

Девочки, привет!

kikito, мне тоже надо сбросить приблизительно столько... Но за месяц - несоглаааасна А тебе удачи и много сил, и победы над весом конечно!

А что это за диета такая - витаминно белковая? Дайте, пожалуйста, ссылку.

[Danusja]

kikito, a ti uzhe vibrala sposob? Ja sobralas na 30 kg za 3 mesjaca hudet, no dumaju poluchitsja bistree

[bebe_Julia]

Danusja
А на чем ты собралась худеть?

[Mexx]

kikito
Поберегите себя,поверьте, это не стоит таких жерт, лучше худеть медленно, но верно...ведь как вес скинеться..так потом и набереться
В любом случае удачи в похудении Дерлитесь результатами

[Bryunetka]

kikito Привет наконец-то добралась до твоей темки, да конечно 26 кг за месяц это очень много, подумай какой огромный стресс для твоего организма, надо постепенно, ну на крайний случай хотя бы за два месяца! А вообще тебе удачи, если ты задалась целью значит обязательно все получится, держись мы с тобою
Deltinka
Витаминно-белковая диета

[Айрис]

Всем добрый вечер!

Я не читала все сообщения, но из того, что мною было прочитано, хочу присоединиться к мнению, что сбросить 26 кг за один месяц, это не то, чтобы нереально, а очень плохо для организма. Для этого нужно иметь потрясающую силу воли, хороший, здоровый организм (а это, простите меня, пожалуйста, к сожалению, не так, т.к. при таком весе уже нельзя говорить о здоровом организме). В противном случае, это очень сильно скажется на этом же здоровье. Думаю, что худеть нужно постепенно, а не таким резким темпом, да и ещё сбросить такое количество кг.

О себе хочу сказать. Я тоже страдаю излишним весом. Я давно не взвешивалась, но могу, наверное, с уверенностью сказать, что мой вес приближен к 90 кг. Естественно, что у меня есть огромное желание похудеть. Но я бы не рисковала так, чтобы за месяц сбросить 26 кг.

А Вам, уважаемый автор, я хочу пожелать успехов. И всем, кто стремится к хорошей фигуре. И себе, конечно же, тоже

[Jenni]