Женские форумы myJane.Ru

[Юлькааа]

[Сашенька 1005]

вчера села на диету Лаймы Вайкуле уже отвесик 0,5 кг
сегодня чувствую себя нормально, планирую продержатся до победного конца
кто уже пробовал эту диету просьба написать о результатах

[ца ца]

девченки, ну вы де??? неужели все постройнели и ушли? я завтра начинаю, может кто присоединится

[lonely_star]

Я сегодня села на эту диету..
Только я ее не много для себя изменила..
3 дня гречка
3 дня курица
3 дня творог и не много кефира

[Мурррка:)]

Диета отличная, 2 года назад скинула на ней почти 8 кг. Заменяю яблоки на салат из огурца и капусты, в него добавляю капельку нерафинированного масла - для запаха)) Из проблем были голодные головокружения и предобморочные состояния на овощных днях.
Что сейчас:
3 дня ела рис, не солила, но с соевым соусом.
Сегодня отсидела первый куриный день: бульон с добавлением соли из куриной грудки. Кусочки грудки в фольге со специями и укропом.
На завтра уже в холодильнике в фольге лежит грудка, нашпигованная чесноком и луком, обсыпанная специями.
Отвес после 4 дней - 2,5 кг. Но вчера начались КД, так что по их завершению прогресс будет лучше. Уход объемов ощутим на ощупь.
Употребление соли ограничиваю, но не убираю совсем - на бессолевых диетах выходит из организма вода, а не жир, и из-за этого выходит резкая временная потеря веса. Нет смысла травить себя бессолевой мерзостью.

[konovaltseva]

Привет!
Решила попробовать эту диету..
Сегодня первый день..