Женские форумы myJane.Ru

[Emily]

ALESSANDRA
Добро пожаловать!
Могу посоветовать Протасовку.

[fat]

ALESSANDRA, а у меня все наоборот. Когда парня нет рядом больше,чем пару суток, я провожу это время с огромным рвением посидеть на диетках, поухаживать за собой...Потому что,когда он рядом, очень сложно себе в чем-то отказывать! Так что кому как больше нравится.

[Emily]

fat
Тоже самое. Я бычно никому не говорю что на диете. А с парнем одни срывы.

[fat]

Самое лучшее - такая же, с той же панацеей подруга!Уж она-то точно не будет постоянно говорить(как,например,парень, мама): Ах,да какая ты красивая,да зачем тебе это все надо! Потому что только оказавшиеся в твоем положении (молодая,красивая, ностраждущая похудеть,чтоб стать еще красивее) смогут понять и поддержать.

[Upala]

Всем здрасти. я новенькая. у меня "всё запущенно"(с). см. линейку.
надеюсь на Вашу поддержку.

Уважаемые форумчане, из вас кто-нибудь сбрасывал больше 40 кыгы? мне просто очень нужно для стимула

[Ольга Фроленкова]

[Mariett]

Upala, Ольга Фроленкова - у вас обязательно все получится, обязательно!

Думаю, не стоит резко садиться на строгие диеты, тут у нас на форуме много разных принципов питания, которые можно назвать долгострочными. Худеют на них уверенно и безвозвратно.

А махать на себя рукой не в коем случае нельзя - мы же женщины, существа воздушные и неземные, и когда собственная фигура радует, то можно получать от жизни 100% удовольствия.

[Ольга Фроленкова]

Девочки, А с чего бы начать?
Какую бы хорошую привычку правильного питания приобрести?
Только какую-нибудь одну пока и желательно самую простую.
Чтобы можно было всю жизнь соблюдать...

[Destiny]

Мой максимальный вес был 118 кг, медленно иду к 65 кг... Сегодня утром встала на весы: 99,5! Наконец-то я перешагнула отметку 100 кг в обратную сторону. Для меня лучшим решением в целях снижения веса стала покупка электрической пароварки. Я стала готовить куриные грудки, котлетки из телятины, форель и овощи на пару.Очень вкусно К тому же очень полезно, так что последние 2 года жареное ем очень редко, в основном в гостях. А сегодня - третий день я сижу на диете Кима Протасова. Ее не трудно придерживаться, потому что всегда можно поесть овощи или кисломолочное. В общем, пока мне нравится.

[fat]

А я себя совсем запустила, все кг набрала С ЛИХВОЙ! Страдаю... Никакая диета не помогает избавиться от кг без их последующего набора. Попробую отказаться пока только от мучного и сладкого.

[Ольга Фроленкова]

[Арьята]

Всем привет! Я тоже здесь новенькая. Приятно быть не в одиночестве. Я с сегодняшнего дня решила сесть на диету. Но только не знаю стоит ли или нет. Во-первых, я сегодня иду в тренажерный зал на танец живота - это плюс к диете. Во-вторых, выбираю диету. Хочу спросить если я ужасно люблю макароны, могу ли я есть только их и допустим лечо (в макаронах и лечо нет жира). Похудею ли я?

Спасибо всем. Давайте вместе худеть!!!

[Щечки]

девочки и я к вам!!!! с сегодняшнего дня села на японскую! надеюсь что результат будет !!!

всем удачи!

[DarPhil]

Арьята

Для любителей макарон есть вот это:
http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=179

[Florina]

помогите я второй день не могу поставить линию куда нибудь. я новая и у меня нет опыта.