Женские форумы myJane.Ru

[NataLeon]

Одинокий южный ветер так их тоже несколько вариантов есть. 4-х недельная скорее всего и есть яичка Просто я придерживаюсь диеты на 1 странице.
Кися конечно кидай сюда, и мы почитаем

[Tohru]

Всем привет!!!
Кися добро пожаловать

Я сегодня опять топчусь на месте.

Девочки подскажите, если первая неделя яичная, можно ли на второй неделе творожного варианта придерживаться? Яйца утром меня не смущают, а вот на ужин не хочется их есть, тяжело.
Кто то такое практиковал?
Если судить по калорийности, то на творожном варианте, даже калорий меньше.

[NataLeon]

Tohru я думаю, что ничего страшного не произойдет, если перейти на творожный вариант.
А у меня опять зажер Не могу вечером остановиться, все начинается с диетного ужина, а потом понеслось Что же делать? Лучше бы утром срывы были.

[NataLeon]

Сегодня - 200 гр не смотря на зажер. Решила пока побыть на правильном питании с элементами яички. Посмотрим, как вес будет уходить. Линеечку поставила по факту.
Всем успехов и хороших выходных!!!

[Кися]

[Одинокий южный ветер]

NataLeon
Кися
Мы с сыником упорно досиживаем на ЯД, никуда не спрыгиваем. Осталось два денечка. В понедельник подведем итоги. Кстати ЯД и Магги одно и тоже.
У нас за вчера: я- минус 300; Шурик минус 100 (обожрался мойвы паровой в обед, потом выпил немерено).
Оба мечтаем о завтраке понедельника
Всем удачи, девочки и веселых выходных

[Tohru]

Всем привет.
Вес героически стоит
Сейчас пойду нарушать, пришла с работы, а тут романтический ужин, решила не убивать в муже такие чудесные порывы, воротя моську. Ничего криминального (мясо, салат, вино)

[Tohru]

Привет. С Вербным Воскресеньем!!!
Вчерашнюю поблажку, организм проигнорировал, вес стоит.
Сегодня продолжаю у меня 1Н7Д.
Я следующую неделю уже точно решила быть на творожном варианте, а то не хочу столько яиц.
Как у вас успехи?

[marinkamalinka]

Привет всем!
NataLeon
подскажите пожалуйста, на метаболке, на первой фазе можно лук в вареном или тушеном виде? а то в темке никого уже второй день и спросить не кого)

[NataLeon]

marinkamalinka можно все овощи в сыром, отварном и тушеном виде, кроме картофеля и отварных моркови и свеклы.
Я не на диете 2 дня, завтра может сяду до пятницы.

[Одинокий южный ветер]

Всем привет! Ну вот и закончилась наша диета.
Итог: у меня за четыре недели (с перерывом на Новолунную диету с 21.03 по 24.03) минус 5,400. На сегодня вес 58,6, для роста 173 более чем отлично!!! Кстати я прошла по графику 1н2н1н2н
у сына за две недели минус 5,500. На сегодня вес 79,3.
Ну что сказать. Диета реально работает. Нужно только выдержать с сегодняшнего дня на минус 60. Пока не чувствую кайфа. Вафли в шоколаде СЛИШКОМ сладкие. Удовольствия не получила. На обед рис пропаренный с паровой котлетой из индейки. Посмотрим как зайдет Удачи всем, но я не прощаюсь, буду заглядывать, к тому же 18.04 Новая луна, NataLeon, встретимся?

[Одинокий южный ветер]

Куда все пропали???

[fortunatta]

Девочки, я к вам с понедельника. У меня что-то вес растёт и растёт, а я все ем и ем, да все на ночь. Сегодня вот с утра на весах +700 гр, лицо отекло, руки ноги отекшие. А все потому, что вчера съела очень много всего и еще и уснула сразу после ужина. Жуть какая-то)))
В общем, в понедельник я на новый заход, вместе с мужем. Пока планирую вариант 1212, т.к. в пошлые заходы на 3 и 4 неделе прямо беда была с животом, больше не хочу такого.

[NataLeon]

Привет.
Одинокий южный ветер я не пропала, просто расслабилась и не на диете, решила, что Пасху отгуляю тогда начну с новолунки и потом на яичку.

fortunatta да вот в том-то и дело, что у меня такая же картина (( Пока на диете, все хорошо, а как срываюсь те же проблемы (( Только я с понедельника не сяду, надо куличи доесть будет )) Так что начну с 18 числа, но 4 дня новолунки, а потом на яичку тоже 1212.

[Tohru]

Привет девушки.
У меня 2Н3Д - соблюдаю. А вес всё стоит. Овощей наверное мало. Но бросать не думаю, контроль нужен.