Женские форумы myJane.Ru

[Феона]

света ер.
рот зашила
мне просто повезло, я случайно зашла на этот форум и нашла весонаблюдателей с середины декабря на ВН и последний месяц - молочай. Ты была уже на ВН-кой страничке? Почитай, я повторюсь, не хочу никого агитировать, но это довольно просто, ошеломляюще эффективно, сама до сих пор удивляюсь

[света ер.]

Феона
да уж после таких как утебя результатов надо думать что эффективно
ты молодец! пошла смотреть что же это такое

[Феона]

света ер.
ага, я такая реклама ходячая ВН
надеюсь тебе понравиться

[света ер.]

1Феона
в иоге всего 4 месяца и такой эффект
вот читаю сижу ВН, то что то пока н еразобралась толком
я просто так на ркемлевку настроилась...просто я мясоедка ужастная и думала что КД прямо для меня вариант...

[Трепанация-Черепа]

Всем привет!
Смотрю мой дневник пользуется популярностью...
Вот сижу и думаю,чего это у меня так вес прыгает ...Все как то нестабильно то +,то - 2 кило...вроде не наедаюсь,вроде все как обично...Может организм бунтует?Может ему надоело вес сбрасывать?Мне кто-то сказал,что когда такое состояние нестабильное у веса,то это значит,что я достигла идеального веса,при котором мне не нужно худеть...Может правда?Никто с таким не сталкивался?
Кстати,девочки,вы пробовали пить свареное молоко с зелёним чаем?Говорят очень эффективное средство в разгрузочные дни,апппетит отбивает напрочь .

[DarPhil]

Трепанация-Черепа

Про молокочай можно здесь почитать: http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?p=126035#126035

А вообще, у нас многие так разгружаются и очень хорошо на этом худеют.

Машка-стройняшка, почему такой ник???

[Гость]

DarPhil,приветик!А ник такой потому,что понравился.Необычний и не похожий на другие.Спасибо за информацию!

[DarPhil]

Трепанация-Черепа

Не вписывается ник твой, чест-слово!
И еще: прежде, чем писать, залогинься!

[Феона]

света ер.
принцип в ВН такой же как и в КД, только в КД считаешь углеводы, а здесь жиры и каллории учитываются, в КД - уешки, здесь - пункты, разница в том, что КД - это диета, и твой организм не получает всякие там полезные вещества и все такое, а ВН - система правильного питания, ты просто учишься правильно кушать и в правильном количестве, после того как вес досит желаемого, его можно удерживать, единственное, что от тебя требуется - это немного контроля, я думаю, что записывать и считать скоко ты наела не такое трудное действо, если тебе реально надоело быть толстухой

Трепанация-Черепа

[Феона]

Трепанация-Черепа
я молочаюсь уже больше месяца, попробовала из интереса, и подсела , мне нравиться, не только с точки зрения похудения, но и эмоциональной - вечером я таким героем себя чуствую и это очень поддерживает тоже

[Трепанация-Черепа]

всем доброе утро!
DarPhil,всмbIсле невписывается?Куда?На форум?Мне кажется у всех есть право выбора,я не думаю,что это принципиально важно,каждому своё...ИМХО Если это пугает настолько,то можно просто Маша...Я даже совсем не против

Феона,я обязательно попробую чудодейственный чаек!Кстати очень класссно,что у меня здесь много народу!Я очень даже за!

[Трепанация-Черепа]

Слушайте,девченки,а как насчет прыгающего веса?Я писала пару постов назад,нокто не ответил?Я просто в недоумении,чего делать?

[света ер.]

Феона
спасибо за разъяснения
изучаю теперь меню..не плохо совсем

[Феона]

Трепанация-Черепа
насчет прыгающего не знаю, кое-что знаю насчте стоящего. Это либо плато, которое следует преждать, по времени длится по разному и неделя и 2, и 3, либо можно встряхнуть его чем-нить жестким, например неделькой на чудо-супе. Сама я так не делала, но девочки рекомендуют. Или это банальные критические дни, у меня за неделю до них и во время них вес стоит, а потим дальше снижается

света ер.
всегда пожалуйста
это примерное, есть еще просто список продуктов с их пунктами и калькулятор? на котором можно посчитать, то чего нет в таблице

[Eleonora]

Трепанация-Черепа
Насчёт прыгающего веса: попробуй пару дней поесть чего-нибудь такого, что обычно не едят при диете, например, жареной картошки, бутерброды и т.д., зделай организму небольшую углеводную встряску! А потом продолжай диету. Я иногда так делаю, мне помогает.