Женские форумы myJane.Ru

[Катюшка))]

Tigrenok
да так...ничего.на питьевой диете второй день. Правда сегодня был шаг в сторону...в сторону обезжиренного творога.но это суббота дает о себе знать...вечно так.все срывы у меня в субботу.не знаю почему.теперь чай зедленый пью.завтра молокочай

[Юлия26]

Fee des mers
У меня тоже бали срывы, я сечас нашла для себя ВН, кушаю все и даже ничего вредного не хочется ... а перед этим была на КД, так там вечно чего-то хотелось

[ElenaAKSEL]

Девочки здрасти!
давайте без срывов!


Fee des mers



Лучше перехвалить чем недо...!

А ты теперь брюнетка?

[Юлия26]

ElenaAKSEL
Давайте давайте, я очень даже согласна

[Катюшка))]

ДЕВЧОНКИ!!!!!!!!! я уже писала в другой теме это...но скопирую сюда,т.к. в моей голове произошли грандиозные изменения за эту ночь,и я очень хочу поделитться своей радостью!!!!!!))))

""Ой привет всем!!!! Девчонки, не была со вчерашнего дня тут,а вы столько понаписали))все все прочла) у меня сейчас столько эмоций..вчера в голове моей произошли невероятные изменения. Я просто в шоке даже) нужно было изменить что-то в голове, и я смогла!!! посмотрела на себя в зеркало, и поняла что я и так отлично выгляжу,это во-первых!!! ну сами посудите при росте 168-169 весить 55 по-моему очень неплохо. И зачем мне планировать все эти дикие диеты на месяцы вперед.Я сейчас разгружу и сужу желудок немного, и потом буду просто кушать в меру.я сумею.потому что вчера я полняла что эта еда нркуда не убежит.сегодня я съем то...а завтра это...и все будет у меня отлично!!!! У меня последние полгода-бывли очень тяжелые в жизни.я сама себе вбила в голову что мне нужно худеть,хотя я выглядела хорошо. и яч никуда не ходила...вот хотите верьте хотите нет, но я уже с сентябюря не хожу на свидания,хотя постоянно и звонят и зовут и приглашают куда-то, не гуляю..не делаюю ничего... потому что мне казалось что я как-то не так выгляжу.могу и лучше. из-за этого и срывы...жратва и прочее...ужас то какой.я только сейчас это поняла.Мне 18 лет!!а жизнь всего одна! и я могу худеть-не изнуряя себя месяцами какими-то голодовками,а просто заниматься спортом и кушать вмеру, и не сидеть как в берлоге никуда не выходя...!!!! Я пришла к этому таким образом-вчера я первый раз за полгода выползла...тиочнее буквально вытолкала себя из дома,сначала встретиться с парнеем одним...а потом ко мне пришла подружка и мы решили с ней просто повеселиться.купили еды.И не так что купили все что можно ...а просто чуть чуть ... купили сыра...купили мороженное опять же чуть чуть.шампанское.сидели пили и кушали.и получали от этого удовольствие, и наутро у меня не было угрызений совести(как раньше), мне было очень хорошо!!! так как ничего страшного не случилось . я всего лишь поела.и я не хочу больше сидеть в своей квартире,в этих 4х стенах!я буду жить! и когда хочу буду устраивать разгрузки.Я СЧАСТЛИВА!!!!!!!!!!!!КАК Я ВСЕХ ВАС ЛЮБЛЮ!!!!!
ДЕВЧОНКИ,У НАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!! САМОЕ ГЛАВНОЕ ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО РАЗОБРАТЬСЯ С ГОЛОВОЙ! ведь все мои проблемы были не в том что я испытывала дикий голод, а в том что я сидела дома,и поэтому ничего не получалось...я сама себя загнала в это болото.Нужно заниматься чем-то интересным!отвлечься и тогда жизнь будет в радость и зудение будет в радость.относиться к этому легче! я сейчас понимаю что я хорошо выгляжу,но можно чуть чуть скинуть.и я скину, но в голове все будет иначе!!!
Извините если загрузила,НО ПРОСТО У МЕНЯ СТОЛЬКО ЭМОЦИЙ! Я БУДТО ЗАНОВО РОДИЛАСЬ)не знаю понимаете ли вы меня сейчас.но я просто очень хотела поделтитьсяч своей радостью, и может хоть как-то помочь всем...потому что я сейчас чувствую буцдто мы одна семья)я очень хочу чтобюы у всех все получилось,кто что задумал.и все были счастливы и были в гармонии с собой!!! ВСЕХ ЛЮБЛЮЮЮЮЮЮЮ!!!!!!!""""


спасибо за внимание))))

[Алиса]

Катюшка))
супер))) поздравляю!!! надеюсь что твой пост кому нибудь так же напомнит, что жратва и диеты не галвное в жизни))) уверене а у тебя всё получится))

[Катюшка))]

Алиса
спасибооо))))) читала про твой срыв.попробуй отнестись легче к нему..может получится,..устрой себе рузгрузку.и все будет хорошо.из за 1го раза трагедиии думаю не будет)удачи тебе в достижении цели

[Алиса]

Катюшка))
да завтра у меня разгрузочный день на кефире...тяжко мне будет...сегодня отоварилась в гипермаркете на две недели вперёд....купить чтоли замок на холодильник...

[Катюшка))]

Алиса
ой а я даже не знаю что кушать завтра... завтра об этом подумаю...))) а замок на холод-к-это да...где бы такой отыскать)))

[Катюшка))]

Девчонки,а кто-ниюудь устраивал разгрузочные дни на гречке? если да то поделитесь ...как прошло?результиат?и сколько скушать можно?

[Тётя Сэм]

Гречка она и есть гречка. Каша. Для желудка тяжёлая. Хочешь железо - ешь яблоки. Вот на яблоках - это будет разгрузочный день. А на гречке - это не то...

[ElenaAKSEL]

Катюшка))


Мои поздравления , только вчера читала твои посты, про твою болезнь, думала написать тебе чтоб ты забыла о диетах, а ты и сама догадалась, уверена ты отлично выглядишь !!!

Молодец!!

Выставлыай фотки мы на тебя посмотрим!

[Mexx]

Катюшка))
очень хорошо, что вы изменили свою точку зрения!
Куда уже худеть? На фотках и так Красопетка)

[Катюшка))]

ElenaAKSEL
спасибо)))
Я ВЫСТАВИЛА))) на радости то))
так что можете посмотреть на меня теперь)

[Катюшка))]

ElenaAKSEL
спасибо)))
Я ВЫСТАВИЛА))) на радости то))
так что можете посмотреть на меня теперь)