Женские форумы myJane.Ru

[Эмилияя]

на завтрак делала кашку овсяную с фруктами. очень люблю это блюдо!

[Salatnaya]

Сегодня - творог. Зерненый, простоквашинский. Муж намял с сахаром и сметаной.
Плюс сварил две сардельки. И нарезал хлеб. И заварил чай

[Arena]

чай бэз сахара и припущенные кабачки...
вода с водой, в общем...

[Tutsy84]

Кофе с молоком и творог со сметаной.

[Мимозочка]

Завтракаю с недавних пор фруктовым салатиком с активией, очень вкусно, и, кстати, пищеварению польза. Ну и традиционно, кофе.

[Fizichka]

А я фруктовый салат заправляю кефирным Биобалансом. тоже вкусно и некалорийно. Нарезаю кубиками зеленое яблоко, грейпфрут и банан, полстакана кефира хватает на такую порцию.

[Alliandre]

Наш завтрак совсем разладился - в смысле никакой системы
Бутеры, иногда облет, иногда яичница с беконом, иногда кашу сварганю. Полный, как говорится, фьюжн. Все планы по здоровому питанию разбиваются об утреннюю торопливость
Актимель еще пьем, на это хватает. Больше о здоровье подумать некогда Желудки набиваем.

[Karynnia]

[Дезирэ]

Karynnia
зелёная гречка это просто гречка. русская коричневая гречка это та же самая зелёная гречка только прожареная. поэтому одна прорастает а вторая нет. не обязательно что одна хуже второй. на западе коричневую гречку называют "каша"

[Alin-ka]

Я овсянку стараюсь варить с яблоками, изюмом и корицей. Но тоже все как-то несистематически)

[roxinka]

на завтрак у меня практически всегда овсянка с разными гарнирами, сегодня в нее натерла сыр, из полезного активия, остальное по обстоятельствам. А вот бейбику отдельно готовлю!

[lemonyeloww]

Хлопья овсяные с молоком и какао

[Авоська]

Запеканка творожная и яичница

[roxinka]

Йогурт, глазированный сырок. Чай с шоколадной конфеткой.

[parfenovas]

запеканка творожная со сметаной