Женские форумы myJane.Ru

[Katya-ya]

Так-с, второй день прошел без отвесов, даже привес не отвесил. Сегодня курица, поглядим что завтра весы покажут.

[Баттерфляй-ка]

Katya-ya
Я тоже на этой 4х дневке сидела.
Мне не понравилось.
Постоянное ощущение тяжести в желудке и минимальные отвесы.
Можешь посмотреть по моим сообщениям как у меня прошли эти 4 дня)

[Katya-ya]

Бред, а не диета, такого у меня еще не было. Ничего не нарушала, за три дня привес 800гр.

[УпрямаЯ]

за первый день -1100

[УпрямаЯ]

за второй день -900 гр

[УпрямаЯ]

за третий день -300 гр
итого за 3 дня -2,3 кг пока на этом и остановлюсь)) т.к. на яблоках целый день не высижу....
собираюсь пару дней питаться умеренно, а потом повторить

[ieckbr]

[SvetikSS]

Чем то это смахивает на раздельное питание и тут просто не указаны порции. Вотнарод и набирает.
А ещё у 90-дневки похожий принцип питания (белковый-крахмальный- углеводный- витаминный (фруктовый)) - но там не скидывают по 4 кг за 4 дня

[Irinka Kachura]

Всем привет!
Борьбу за любимый незастигнувшийся пиджак решила начать с этой диеты...Посмотрим как пиджак будет себя вести))))

[КорZинкА]

Хочу попробовать с завтрашнего дня
Кто-нибудь в курсе, рис солить можно?

[КорZинкА]

Ну, с почином меня... Первый день прошел нормально.

[Евгенния]

приветик всем! сорвалась на яичке решила попробывать что-то короткое, с сегодняшнего дня на экспресс диете )

[Евгенния]

таак, я тут одна, буду отчитываться все равно, за первый день - 200, мучаюсь на кефире и твороге

[Евгенния]

за мучения на кефире -500 итого -700 за два дня, сегодня праздник- ем курицу) интересно завтра будет отвесик

[JenyaStr]