Женские форумы myJane.Ru

[0dri]

Привет!!! Есть желающие с завтрашнего дня сесть на эту диетку? Одной скучно как-то

[Юля.Сев]

Привет!!! А что за диетка? напишите пожалуйста меню на неделю, или подскажите, где ее прочитать?!

[Kurabiye]

я так подозреваю на первой странице в первом посте есть ссылка

[A]

Девочки, весна пришла, почему никто яростно еще на этой диете не худеет?

Думала, тяжело буду переносить диеты, но вот для талии перенесла легко диету, поэтому решила попробывать, справлюсь ли с этой

С понедельника сажусь на йогурты и творог, дальше все по плану.
Есть желающие присоединиться и поддерживать друг друга?

[Lolita]

Ну вот и я с сегодняшнего дня на этой диетке.
Может кто за компанию?

[life]

Привет, я завтра за компанию. Вообще я считаю калории. Мне очень нравится, но я ем пока столько, чтобы поддерживать вес. Вот уже 3 мес держится, "+""-" 2 кг. Но вот сегодня неожиданно пригласили на встречу, на конец мая, поэтому надо поторопится с весом. А потом опять буду калории считать. Удачки!!!!

[Lolita]

Ой, я конечно тупанула. Ничего я не на диете. Было 3 выходных. Дача, блинчики любимой бабушки, природа, шашлички и т.д.
Короче сегодня моя отправная точка. Уже затрумкала на обед обезжиренного творога. Воть. Кстати не плохо.

[life]

А я два дня просидела. Кефир, йогурт, творога 250 гр съела. Могу похвастаться "-" 2 кг. Сегодня отлично третий день шел, но пришла моя одноклассница, а я ее 9 лет не видела, ну и конечно без шампанского не обошлось.
Завтра опять кефир будет, а потом кашка, потом овощи, а потом опять заново.

[Lolita]

life
Молодчинка!
А у меня сегодня второй день на твороге, йогурте и кефире.
Завтра утром взвешусь!
А ты решила несколько раз повторить диетку.

[life]

Lolita

Да, обязательно повторю несколько раз. У меня 30 мая встреча выпускников 11 лет. А я вешу на 10 кг больше, чем в школе была. А мне так хочется услышать "Ты совсем не изменилась."
Роды - не оправдания о лишнем весе. Так вот мне нужно скинуть как можно больше, а потом буду опять калории считать.
Была подружка с которой мы не виделись 9 лет, она сказала, что я не изменилась, но бока подросли.
Мне хоть бы 5-6 скинуть и уже хорошо было бы.
А ты тоже давай держись, поставила цель - иди к ней. Завтра напиши свой отвес.

[Lolita]

Я думая, что с таким настроем 5-6 кг это не проблема.
У меня за 2 дня -800 гр. Но в принципе я рада, т.к. женские делишки на подходе. Я думала вообще будет ноль.
А ты уже была на этой диете? каковы результаты? Вижу что уже есть -9 кг - это достигнута подсчетом калорий.

[Ayumi]

Привет! Девченки, я тоже хочу сесть на эту диету, но подскажите сколько грамм творога и йогурта надо съедать за день.

[Lolita]

Ayumi
Приветик!
Лично я ела когда хотела и сколько лезло.
Ну где-то грамм 300 творога и баночка йогурта 200 гр. в день
Присоединяйся. И сделай линеечку.

[Lolita]

Девочки, ещё вопрос не в тему, как убрать этот фотоаппарат если у меня нет фотогалереи

[Swing]