Женские форумы myJane.Ru

[nicedoll]

ленуш, привет)))))))ну вдвоем , не по одиночке!!!Сегодня третий день я умничка продержалась урааааааааа)))))))))))))))Завтра на овощи))))))))Выходить, ну как по тихоньку, главное не переедать и сладкое и мучное исключить вообще!!!А еще я про калориии почитала, про подсчет понравилось мне, почитай тоже))

[Swing]

nicedoll
ленуш
Девочки, чтобы адресовать сообщение кому-либо, надо просто нажать на ник того к кому обращаетесь (в его сообщении).
И не придется вручную писать каждый раз.

[nicedoll]

Swing
Спасибо!))))

[nicedoll]

Отчитываюсь за сегодшяшний день: два огурца+помидорка+фасоль на пару!!!!!!!!!Все по плану))))Худеем без нарушений!Ленуш, ты как????Не бросай меня одну!!!

[ленуш]

nicedoll
До вчерашнего дня все было гуд, но пригласили на день рождения, а от соседей ну ни как не отмазаться. Я там три ложки селедочки под шубой слопала. Думаю теперь может четыре овощных дня сделать? Поможет? Я такая злая на себя На весах пока остановка

[nicedoll]

ленуш
Ну три ложки, ну ...прости себя, попробуй продолжить!!!Только не сдавайся совсем, а то сорвешься еще!!Устрой лучше еще один сметанный, а потом начни овощные будет действеннее!!!

[ленуш]

Урррра!!! Кгшки начали таять опять!!! Сегодня фруктики Буду есть апельсины.А завтра яблоки, а то от апельсин диатез какой-нить появиться. А как поживает моя дорогая коллега по похудению?

[nicedoll]

ленуш
Привет, привет)))))))))))Умничка радуюсь за тебя!!!!!!!!!
Я сегодня тоже держусь, овощи кушала))))
Все отлично и идет по плану, вес тихонько, но уходит))))))))

[Mjane]

А какие ванны для похудания можно делать ?
Помогите с рецептом )

[ленуш]

Mjane
не знаю как для похудания, а от целлюлита слышала пачку соли(1 кг) на ванну, и лежать 20 мин. где-то три раза в неделю. Слдышала это очень давно, будучи студенткой, так что может есть что-то более действенное.

[nicedoll]

ленуш, приветик!!!


Ну как твои дела???Я сегодня последний день на овощах, завтра фруктики))))Вес стоит, но я не унываю, все равно еще минус 2 кг есть))))Впереди самое вкусное)))))

[nicedoll]

Таааак........что то я совсем одна
Отчитываюсь: сегодня 7-ой день, кушала: груши+яблоки+скушала чуть чуть моркови)))))Завтра буду фрукты)))
Вес не уходит(((

Но я все равно держусь))))

Я же сильная))

[ленуш]

ну что ж, справилась я с этой диетой.сбросила 4 кг. Но мне этого мало не знаю что б еще придумать nicedoll, ты не хочешь еще на какой-нить посидеть?

[nicedoll]

ленуш

ПОЗДРАВЛЯЮ!!!!

У меня сегодня последний день!Мой результат скромнее- 2 кг))) Но я тоже очень рада, так как это уже второй раз на этой диете, первый результат был 3 кг, плюс один набрала потом))

Диету даже не знаю, есть предложения???

[ленуш]

nicedoll
вчера просматривала все форумы, японская диета тоже обещает быть не плохой, посмотри. хотя я готова на этой еще разок посидеть. Не вредно?