Женские форумы myJane.Ru

[Сказка февраля]

ПУПС!
Есть хорошая фраза на этот счет: если чего-то хочешь, то найдешь 100 причин, чтобы это сделать, если нет, то найдешь 100 причин, чтобы этого не делать!

[Сказка февраля]

ПУПС!
Я ее по-моему даже здесь читала! И еще где-то слышала!

[Londa]

Сказка февраля
всегда пожалуйста. У меня щас много времени. так что не сложно.
ПУПС!
угу, так часто бывает. Иногда думаешь: Вот щас у мня есть сила воли надо ее использовать по максимуму. Это безусловно работает. А еще я узнала, сколько надо есть. чтоб не поправляться и находиться в том весе, каком хочется. Просто не поправляться и не худеть. Берем свой вес, умножаем на 24 и получаем кол-во калорий на день.
68.8*24=1651 =)

[ПУПС!]

Londa,по-моему этослишком много! хотя....я слышала,что женщина должна потреблять не больше 1500ккал чтобы не поправляться...но для меня это слишком много,это я точно знаю!

[Сказка февраля]

Londa
А что делать с слабостью! У меня появляеться такая жуткая слабость!

[Сказка февраля]

Londa
И лень еще!

[Londa]

Сказка февраля
сама не знаю. у меня та же фигня 2 дня нормально сижу на диете, на 3 все, пипец! особенно днем, к вечеру вроде разгуливаюсь.
Кстати я верю этой формуле. Вы раньше не замечали, что к примеру, в 70 кг мы едим сколько - то калорий и не поправляемся, потом решем похудеть, худеем до 65. И только начинаем есть по старому, сразу набираем до 70 и не больше. в чем причина? ведь ккалорий потребляется и расходуется одинаково и при 70 и при 65.

[Сказка февраля]

Londa
Замечала! Формула мне тоже кажется правильной!

[iecira]

привет девчёнки вот опять срыв, продержалась 4 дня и снова налопалась плюс ещё и наночь вообщем продолжаю в любом случае, говорят когда делаешь подобные глупости просто в последствии , как наказание, не есть день или два - на воде, кофе чае.. попробую сёгоня именно так, а завтра снова на круги своя) подбодрите!) так мало осталось времени

[ПУПС!]

привет! не растраивайся!!! все получится!!! я вот тож сегодня наелась.... но ничего,прорвемся!!!!)))

[ПУПС!]

девченки,у меня еще такой вопрос странный.... ээ..... не посоветуете какое-нибудь хорошее слабительное?

[Londa]

ПУПС!
хм... таблетки я бы пить не стала, зато есть туева куча чаев. Одино мне особенно запомнился "Летящая Ласточка" еще можно выпить компот "похудин".

[angellina]

ПУПС!
попробуй на ночь чернослив тепленькой водичкой заливат, а с утра его сьедатьнатощак. можешь еше и водичку выпить. ягодок этак 5. чаи грозят привыканием, правда не всем..

[ПУПС!]

спасибо!))

[Жизель]

Привет всем! Я наверно опять новенькая
Где то год назад постоянно в этом форуме сидела а потом забегалась и всею А сейчас решила сесть на диету опять но не могу найти ее.
Никто не слышал про такую диетуб которая повторяется каждые 4 дня. 1и2 день как то все без углеводовб 3й день немного углеводов и белков а в 4й день засоряешь свой желудок одними улеводами и всеб потом опять 1,2 денб без углеводов и тд.
Надеюсь на вашу помощь
Спасибо!