Женские форумы myJane.Ru

[Мания]

А я просто не сомневаюсь!

[Медам]

нимагу....этто кошмар какой-то
прошлая неделя дней рождений увенчалась субботним шашлыком
эта начиналась - великолепно, на арбузе день "посидела", через день -1,5 кг
а сегодня...подружки после отпусков съехались, собрались на 5 мин...разошлись через 5 часов....к весам боюсь подходить....

[Мания]

Медам

а ты молокочай не пробовала?

[Медам]

Мания
пробовала -1кг, но, на шашлыках его же и наела обратно (((стыдобища
завтра снова молокочаиться буду (или кефириться), вот только вечером друзья снова на дачу забирают на выходные
надо как-то держать себя в руках

[Insa]

Laki_N ,Мания, спасибо, девочки!!!

П.С. Я тут совсем недавно, а так приятно видеть к себе хорошее отношение!

[Laki_N]

Insa у нас тут одна цель....ПОХУДЕТЬ

[Мания]

Но всё же не только похудеть,а ещё и приятно пообщаться

[Laki_N]

Мания
само собой

[Мания]

Кто может мне дать совет-рост 165,вес (на данный момент 63),хочу весить 55,для моего роста это норма или ещё меньше надо?Никак не могу сбросить.И гречка и кефир и молокочай,но больше 2х дней не могу отсидеть

[Laki_N]

Мания
у меня рост 168 и я посчитала, что должна весить 56кг. а попробуй в спортзал сходить и на диете одновременнь

[Мания]

Laki_N

В спортзал не получится,я на юг до конца августа уезжаю,там буду плавать,бегать и постараюсь зарядку делать.Я вот только диету не могу найти.Хочется подходящую

[Laki_N]

Мания
фруктики овощики поешь на юге

[Мания]

Laki_N

да,я вот и собираюсь-утром бодифлекс,побегать,скушать кашки (на воде) ,на пляж с собой фруктики,на обед салатик,а вечером позволить немного изысканной еды в ресторане,а потом опять бегать мечты-мечты-мечты

[царевна-лягушка]

здравствуйте! пока не могу никак тут разобраться, но надеюсь, Вы меня примете??)))

[Мания]

царевна-лягушка

Без проблем!если что-обращайся,поможем чем сможем