Женские форумы myJane.Ru

[LIZA123]

Ирусик
Любой стресс для организма оч. плохо. У тебя наверное не осталось того жира, от которого надо избавляться.

[Nelli]

Рысачка
Иногда хочется мяса, но рыбка мне как-то милее. Ее стараюсь в последнее время есть больше

[Ирусик]

LIZA123

ты права, да я бы и не избавлялась от этого жира если бы он был равномерно - а то ведь на наших самых красивых местах - живот. попа и бёдра, вот и худею вместе со всеми на форуме

[ALenok]

я придерживаюсь низкожирового питания,
стараюсь считать калории (не больше 1200-1400 в день),
разгрузочные дни 1-2 раза в месяц

выдержать совсем не трудно.
Ем практически все, не часто и не по многу, но позволяю себе сладкое и мучное

[Ирусик]

ALenok

а я больше чем 1100 не ем, и считаю калории ежедневно вот уже 3 месяца, графики строю вес-калории
[/img]

[Nelli]

Ирусик
Это, наверное, трудно: постоянно считать калории Тем более, 1000 в день

[Ирусик]

Nelli

ну очень просто, у меня табличка в Екселе, занимает 5 минут времени,
я только заношу вес продукта, а она сама считает калории

[ALenok]

Ирусик
Это спец.такой счетчик что-ли? а ссылку в личку можно?

[ElenaAKSEL]

Я бы не смогла постоянно думат о каллориях, хотя если хочеш быт красивои, то всегда нужно постоянно о чем-то думат!

[Florina]

не в обиду мужчинам, но поетому мы и умнее мужчин, потому-что постоянно думаем-и за них и за нас.

[Florina]

мы всегда думаем, стремимься и что-бы етого не стоило, добиваемся своего, поетому и победа такая сладкая.

[Фрося Педалькина]

[Ирусик]

Фрося Педалькина

я начала табличку еще до знакомства с форумом, поэтому привыкла к ней!

[Фрося Педалькина]

У меня тоже была такая, сама собирала по крупицам
Сейчас программка устраивает более чем

[Ирусик]

Фрося Педалькина

а я сейчас по твоей ссылке зашла в неё и не пойму - она что платная