Женские форумы myJane.Ru

[Светлая]

Мадонна
Я думаю, что не нужно себя насиловать Кремлевкой. Не стоит менять свои привычки так кардинально.Я на Кремлевке за два месяца только 2кг потеряла, хотя для меня она была очень комфортна, но результат не впечатлил. Вот на японке у меня результат был лчень заметен. Суп тоже дал толчок к перестройке, после него стало легче худеть. Но это все относительно. Мы Вам советуем, но проверять все равно придется на практике. Это все индивидуально. У всех разные организмы с разным метаболизмом. Поэтому выбирайте, что больше всего подходит. Только без фанатизма, потому что это только во вред.
Помните: Чем быстрее вы худеете, тем быстрее вес возвращается, при этом еще с дополнительным привесом.
Вам это надо?

[Мадонна]

Пасибки девушки! буду пробовать! Если кто еще что посоветует! буду благодарна!
З.Ы. Можно ли во время длинной диеты устраивать разгрузочные дни? короткие диеты (на 3 дня)

[Лёлечка]

Мадонна
а где там во время долиной их установить,если она всего неделю??? мона перед и после устроить молокочай

[ЙОЖЫК]

Мадонна
А зачем на диете еще какие-то диеты пусть даже в виде разгрузочных дней?
Вы определитесь с диетой, а там решим. Вон некоторые на кремлевке устраивают разгрузочные дни... но по мне, так не стОит. Особенно если диета расписана.. А если свободная, типа правильного питания, то, конечно, можно что-то дополнительное предпринимать. Только учтите, что во время диеты организм перестраивается, а разгрузкой Вы можете всё сбить...
Ну Вы определитесь, какой диеты Вы будете придерживаться - а дальше уже мы что-нибудь тут насоветуем

[ЙОЖЫК]

Лёлечка
ну длинная - ИМХО, это гораздо дольше, чем неделя

[Лёлечка]

ЙОЖЫК
ну я грю,что неделя-это короткая!

[ЙОЖЫК]

Лёлечка
ну.. а вопрос-то был про длинные лана, не суть важно

[Лёлечка]

ЙОЖЫК
там написано длинная,а я прочитала долиной вот я балдень

[Мадонна]

Аха, спасибки! буду знать! Пробую Протасовку!

[ЙОЖЫК]

Мадонна
У нас есть и темка, где обсуждают протасовку. Это тут http://forum.myjane.ru/viewtopic.php?t=3078

[Мадонна]

ЙОЖЫК
Спасибо, большое!

[ЙОЖЫК]

Мадонна
да не за что
мы ж тут - связанные одной целью

[Nata]

Мадонна
Удачи на похудательном фронте!!! Так как, перешла на протасовку?

[Ozee]

Мадонна
А вот у меня тоже очень большие прибавки по поводу стресса, я так всегда считала, а потом как-то посмотрела что я ем когда мне плохо так ужаснулась, просто если у меня серьёзные проблемы, то я съедаю как армия и просто этого вообще не замечаю А сейчас у меня самая сложная сесия и взяла себя в руки, сражаюсь...

[leniklenik]

Мадонна желаю тебе успехов!! все у тебя получится!!