Женские форумы myJane.Ru

[Алена М.]

на молокочае хорошо разгружаться 2-3 дня перед диетой. но сидеть на нем неделями - несусветная глупость, там же лактоза.
уж если не хочется жевать, лучше сесть на питьевую.

[Глава]

Мы с дочерью делали 1 раз в неделю разгрузочный день на молокочае, неправильном, т.к. на работе. Просто заваривали в заварнике или пакетик зеленого чая и,когда хотелось кушать, пили стакан этого чая с 2 ст. л. молока. Т.к. вес у нас не огромный, а мне уже не 18, за 2 мес. дочь сбросила 15 кг (за пол-года на расслабоне вернкулось 2 кг), я гораздо скромнее.
Эффект молокочая - снижение аппетита, сокращение желудка, мочегонный. Конечно, если потом лопать без тормозов, то и резекция желудка не поможет.

[Amaika]

Мне молокочай тоже понравился в том смысле что есть ну совсем не хотелось, ну вот вообще не хотелось мне кушать. Только одно НО, очень сильно стучало моё сердечко, и потом ещё еле уснула на ночь, а может это от голода??

[Алена М.]

Amaika сердце стучало, т.к. кофеин ускоряет обмен веществ. Сколько чая (сухого) у вас получалось в день? Больше 5 ложек?

[Полюшка80]

А у кого проблемы с желудком, можно молокочай пить?

[Гиви]

[жужа69]

Девочки не верьте вы в эту ерунду. Скинули на диете неколько кило потом они снова вернулись еще и с друзьями. Я использую диету только в случае крайней необходимости, а так стараюсь просто раздельно питаться.

[ЛеоНила]

молокочай-это же не диета... это просто как разгрузочный день.