Женские форумы myJane.Ru

[kushkush]

и я худею к сентябрю надеюсь,мое желание осуществится и тогда останется только поддерживать

[Помогите]

добрый вечер.
принимайте и меня в свои ряды, худеть стараюсь по всякому. сейчас уже стала заниматься бодифлекс и села на систему питания -60, миримановой. сижу второй день. жрать хочу аж сил нет! но буду стараться, с вашей помощью конечно

[Алиночка13]

конечно-конечно!!! всех принимаем!

[germany84]

всем приветик!
принемайте меня тоже в свои ряды

[Помогите]

за сегодня отвесик 300 грамм!! хоть и маленькая, но победа!

[Алиночка13]

поздравляю!!!
а у меня нет отвесика
правда у меня весы не такие точные, может несколько гр. и есть.

[Tinga]

принимайте и меня в свою группу.Я на 90-дневке с 8.06-окончание как раз к началу сентября.Надеюсь всё получится.Хотя щас крышу сносит- так хочется, чего то та4кого-этакого.Держусь с последних сил

[Irrka]

Приветик! А я голодаю уже 5 день, в среду заканчиваю, сбросила 3,5 кг, думаю потому, что 6 недель назад я уже голодала, результат был, но чень медленно шло и за все 10 дней сбросила 3 кг., а теперь вес быстрее уходит

[Помогите]

[Алиночка13]

Доброе утро!
напишу своё меню на сегодня.
завтрак-овсянка
обед-йогурт активия, хлебец
ужин-пока неизвестно. напишу вечером)
удачного дня!

[Алиночка13]

на ужин покушала овсянку и хлебцы до 20 ч.
возможно ещё скушаю пару хлебцов и всё))

[Irrka]

Помогите
Я худею по-научному! Пью соки, свежевыжатые, воду, чай. Уже есть результаты! А главное, чувствуешь себя хорошо, полно энергии и есть совсем не хочется!

[Глава]

[Глава]

[Алиночка13]

Доброе утро!
посмотрела, Глава)

308ккал в 100 гр.
упаковка как раз 100гр.
а я за целый день её не съела.

кстати, хлебцы разные бывают...Вы все не одобряете?)


На сегодня меню планируется такое же, как вчера. Только без ужина.

Отвес есть, где-то около 1кг.