Женские форумы myJane.Ru

[FIB]

КАРОЛИНА
привет,
тот факт, что у тебя с гречки желудок заболел, это не очень хорошо, так как греча не должна вызывать такую реакцию у здорового желудка. и если ты решила сесть на кремлевку - подумай, это ведь жирно-белковая диета, не будет ли она очередным ударом по желудку твоему? мне кажется она гораздо как бы сказать, резче что-ли чем кашевая

[КАРОЛИНА]

Спасибо за ответ.Была у врача, с желудком всё ОК. Разрешили держать кремлёвскую диету.Врач сказал,что не каждый желудок акцептирует гречку Девочки спешу Вас порадовать растаяло 1кг 200гр,я очень рада. Держусь,сегодня 2-ой день,очень хочется хлеба.В среду иду на фитнесс и сауну.

[Иона]

Каролина, приветствую! Рада за твои результаты, продолжай в том же духе и рассказывай, как идет процесс! Удачи
Сегодня взвешивалась - в одежде, часа через два после еды - 56,5. В принципе, не плохо - поставленную задачу выполняю, то есть вес поддерживаю. Но скоро весна начнется, будет проще худеть. Только вот животик свой мне перестал нравится... Когда брюки одеваю весь живот как-то скапливается чуть ниже талии и не нравится мне, как это выглядит... хотя в одежде все вполне приемлимо. Но ведь загорать я буду не в одежде!!! :P
Недавно с подругой разговаривала - она весит 85 в свои 18, то есть никаких родов и прочих факторов. При этом абсолютно не парится и говорит "вот мне бы 5 кг сбросить и буду вообще красивая (в плане фигуры), но не есть после 6ти я не смогу"... С одной стороны хорошо - нет у человека комплексов, хорошо живется такой, какая есть, но с другой - как это выглядит... вот и думай после этого, стоит ли тратить свои нервы непонятно ради чего, если и так можно жить хорошо...

[КАРОЛИНА]

Иона!Хочешь совет,я насчёт живота.У меня живот после родов стал ужасным и обвисшем,я думала,что это всему конец. Представь, если я похудею,то живот мой станет как тряпка. :P И мне это не очень нравилось тогда я стала кочать пресс,ступни ног под диван и ушёл ложиться,подниматься.Я занимаюсь такой процедурой уже пол года,в день по 10 минут,и результат хороший. Теперь можно смело худеть.Попробуй срабатывает,проверено. Видела сегодня знакомую,она была в шоке,что я так заметно похудела,т.к она пытается и не выходит у нее.Конечно,чему тут удивляться,если она диету сочитает со сладким и мучным. Думаю,что худеть нужно обязательно.

[olesja]

Девочки всем приветик!!!
Сегодня заканчиваеться второй день диеты. Настраивала себя (долго) на Кремлёвку , но решила не эксперементировать, пока, и начала опять проверенную с сельдереевым супчиком, уж очень она мне подходит. За неделю 5 кг. уходит. Вот только опять головные боли жуть как одолели.

[КАРОЛИНА]

Всем привет!Хочу поделиться радостью,похудела за 3 дня на 3кг 200гр.В это просто трудно поверить! Кремлёвка самая лучшая,чем другие уже испробованные мною диеты. Если так дальше будет продвигаться ,то я буду стройной барышней. Олеся переходи на кремлёвскую диету,для того чтобы не болела голова в этой диете влючена в рацион рыба.Всем пока.

[Светлая]

КАРОЛИНА
Очень показательный результат!

[olesja]

b]КАРОЛИНА[/b]

Приветик и спасибо за совет. Но теперь уж законьчу начатое. А на кремлёвку сяду обязательно. Но тут тоже результат пока не плохой за 3 дня на 3 кг. похудела. УРА

[Иона]

КАРОЛИНА, умничка! Какие дальше реультаты? А насчет живота - я так и делаю, только мне эффективнее ноги поднимать и делать различные "восьмерки" и "ножницы", чем корпус тела. И мне это здорово помогает, но все же до плосого живота еще долеко. Только утром, когда живот пустой и состоянии стоя живот смотрится классно и талия всего 62-63, но к концу дня все становится гораздо хуже.
Вчера каталась на лыжах! Последний раз я делала это классе в 3м! А тут меня очень-очень сильно попросил спорторг нашего факультета, им просто девочек в команду не хватало. Если б я знала, что это такое, не погла бы. Думала, умру к концу 3х км, но сейчас понимаю, что мне понравилось. Хотя тело все болит, но получила отличную физ разминку и скоро пойду на весы

[КАРОЛИНА]

Привет,девочки!Наконец есть время написать. Сегодня 3-ья неделя кремлёвки,отчитываюсь:за 2 недели скинула 5.600, и снижение веса приостановилось я уже стала расстраиваться,что это всё,остановка. Но нет пошло дальше чему я очень рада. А как у Вас ?Какие продвижения?КАРОЛИНА.