Женские форумы myJane.Ru

[Illusion]

Взрослая
вот и умничка!..С фитнесом дела сразу пойдут намного лучше...
Я уже месяц хочу в тренажерку, сначала было тяжело, а теперь так нравится..И все заметно подтянулось

[Взрослая]

Illusion
вместо фитнеса была прогулка по городу с маманей....неслись так, что почище фитнеса было

[Illusion]

Взрослая
ну тоже классно! Особенно вечером!Я так люблю вечерами просто по улицам ходить.... эх...

[Взрослая]

Illusion
ага....после дождичка особенно...воздух свежий такой был...после месячного палева

[Illusion]

Взрослая
не трави душу! ..я так двано вечером не гуляла...Все мои друзья поразъезжались отдыхать, а одной гулять-сразу чувствую себя одинокой...

[Взрослая]

Illusion
молчу

[Laki_N]

Illusion
ну так пойди погуляй

[Illusion]

Взрослая
да ладно

[Взрослая]

Illusion
через 15 дней жду у себя...пойдем гулять

[Illusion]

Laki_N
пошла быДык голову маской намазюкала, терь сижу жду, когда смывать....У меня сегодня день красоты:маски, пилинги, маникюр-педикюр

[Laki_N]

Illusion
оооо ну молодец какая! надо тоже себе такое устроить тогда завтра сходи=)

[natusia]

постарайся по немногу уменьшать порции завтрака обеда и ужина,желудок будет уменьшаться и потребностей в еде будет меньше...я лично сейчас изменила свое питатние и кушаю по такому принципу пускай мало,но вкусненькое(в том числе и сладкое)...а если много ,то как можно меньше было калорийным,к примеру салат овощной - потому что бывают моменты когда есть все хочеться и хочется,и думаешь куда столько лезет ...вот и налегаю на салатик или сырые овощи или фрукты

[КОШУЛЬКинА]

[Illusion]

Лучше есть часто, но помнемнжку...чтобы желудок успевал, так сказать, все переваривать
Laki_N
сегодня обязательно пойду!