Женские форумы myJane.Ru

[Иона]

Прекрасно себя чувствую! Вчера купила короткую обтягивающую кофточку - с набедренными брюками и моей "новой" талией офигенно смотрится Сегодня налюбоваться на себя не могла Хочу весну не могу, чтоб на улице можно было так ходить, а то это дубленка убивает Еще хочу, чтоб снег сошел, чтоб бегать по утрам
Еще купила треники новые ярко голубые - тоже набедренные. Завтра с подружкой в тренажерку первый раз пойду. Оч хочу! Все-таки как сильно влияет то, как ты одета и как ты выглядишь, на настроение и вообще отношение к жизни!
Сейчас уже не так себя ограничиываю в еде. Недавно вот арахис поела - раньше не позволяла себе такого, да еще в 9 вечера. Думаю, с ежедневной физической нагрузкой я смогу себе такое позволять почаще. Уже чувствую, что не только пропал животик, но и пресс начал появляться немного Эххх, рань что-то в этом году для меня весна наступает) осталось только влюбиться!

[DarPhil]

Иона

Здорово! Поздра с результатами! Супер, когда классно выглядишь и нравишься себе!

[Nelli]

Иона
Согласно насчет того, что настроение зачастую зависит от того, насколько ты хорошо выглядишь и насколько нравишься себе. Я иногда ловлю себя на мысли, что настроение портится из-за того, что тебе не нравится твое отражение в зеркале. :P

[Иона]

DarPhil, да, иногда даже кажется, что это все, что нужно для простого счастья
Nelli, я себя очень неуверенно чувствую, когда знаю, что с моим внешним видом что-то не так, прям стараюсь быть менее заметной и теряюсь. Вот сейчас у меня от мороза очень испортилось лицо, и если б не одежда, не знаю, что со мной было бы. С одной стороны это некий комплекс, я знаю, но ничего не могу поделать с этим. А с другой - опять же если хорошо выглядишь, прекрасно себя ощущаешь.

[Nelli]

Иона
Вот-вот, я тоже "прям стараюсь быть менее заметной и теряюсь", если мой внешний вид меня не устраивает.

[FIB]

Nelli
Иона
мне кажется, так у всех
когда не нравишься себе,не хочется особо показываться....

[Иона]

FIB, наверно, это болезнь многих девушек. Нужно избавляться от этого комплекса... или всегда хорошо выглядеть
Ходила в тренажерку! потрясающе! Сначала покачала мышцы с тренером, причем так, как сама дома бы никогда не покачала, потом на беговой дорожке побгала и на велотренажере. Ощутила ценность каждой лишней коллории. За 10 минут на треажере сжигалось примерно 200 ккал, а обычно для меня это не столь ощутимо, особенно когда в раздумьях "съесть - не съесть"... Правда, недавно пришла домой и поела от души, но я думаю, в моем случае это не очень страшно, потому что я каждый день в это время и так ем, а тут после нагрузки. будем ждать результатов! Хочу скорее еще сходить!

[Nelli]

Иона
Советую после трен. зала не есть, а если и есть, то не раньше, чем через 2 часа.

[FIB]

Иона
Нелли всегда вставит палку в колесо, не обращай внимания

Nelli
кста, у тебя пряничка еще не осталось или все схомякала уже?

[Nelli]

FIB
Ну ты и вредная! Я же ничего не сказала плохого .
А пряники я схомячила давно, теперь у меня печенье

[Poppet]

FIB
Nelli
дуэль

[DarPhil]

Poppet

Будем секундатами

[Poppet]

DarPhil
а то
мне не привыкать..

[КАРОЛИНА]

Привет всем!Хочу поделиться,пол года назад родила третью дочь,и поправилась до неузнаваемости.Раньше весила 64 кг.,потом родив 3-ий раз стала весить 95,спустя 3 мес. ела меньше сладкого и жирного похудела на 12 кг.,вес естесвенно стоит.Поздравьте меня сегодня я 1-ый день на кремлёвке,заранее купила всё на неделю.Всё хорошо,только хочется хлеба,цель есть, уверена,что результат будет хорошим.И в заключении,знакомая похудела по кремл. на 14 кг.за месяц. Karolina

[КАРОЛИНА]

Привет ещё раз,девочки!Сейчас располагаю временем,решила написать.До этого момента была на форуме "греч.диета"девочки там хорошие мне очень понравилось с ними переписываться,но с греч.д. у меня заболел желудок .И я решила попробовать кремлёвскую.Выстояла мужественно 1-ый день.Прочитала Ваши письма ,мне нравиться,что Вы такие дружные .Надеюсь очень,что Вы примите меня в свою компанию,спокойной Вам ночи,и удачи похудеть.Каролина.