<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник Makkone  - дневник Makkone на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=9122</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Mon, 27 Apr 2026 13:52:58 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Блины!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=109719</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_allbe.gif&quot; alt=&quot;всё будет харашо!&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; всё будет харашо!&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pixs.ru/?r=7380988&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://i5.pixs.ru/storage/9/8/8/25jpg_8001305_7380988.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2 яйца,&lt;br /&gt;
1 ст.л. с горкой кукурузного крахмала,&lt;br /&gt;
1/3 стакана молока 0% (приблизительно 6 ст.л.),&lt;br /&gt;
2 щепотки соли,&lt;br /&gt;
заменитель сахара (лучше всего жидкий) – по вкусу. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Взбить венчиком яйца с двумя совсем небольшими щепотками соли, добавить молоко. Взбить еще раз. Постепенно всыпать крахмал и взбивать. Добавить заменитель сахара по вкусу. Можно также капнуть пару капель ароматизатора «Топленое молоко» или «Масло-ваниль». Смесь выйдет жидкой.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Кисточкой смазываем маслом сковороду (лучше всего керамическая или с обычным антипригарным покрытием). Масла берем совсем чуточку. Для хорошей сковороды его и вовсе не нужно.&lt;br /&gt;
Жарим блины как обычные.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Получается где-то 6 больших блинчиков. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Рецепт взят с сайта ДюканДиет.</description>
	    <author>Makkone </author>
	    <pubDate>Wed, 13 Mar 2013 13:51:42 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Салат ВКУСНЫЙ</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=108369</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_tvorchestv.gif&quot; alt=&quot;в творческом поиске&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; в творческом поиске&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://pixs.ru/?r=7023377&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://i5.pixs.ru/storage/3/7/7/IMG2470jpg_4001635_7023377.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;
Итак что нам потребуется:&lt;br /&gt;
5 яиц&lt;br /&gt;
куриная грудка отваренная&lt;br /&gt;
лук репчатый(я беру половину луковицы)&lt;br /&gt;
и есть БО день огурец свежий - есть ЧБ то без него.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Берем 1 яйцо в стакане с щипоткой соли  взбиваем, на сковородке обжариваем с двух сторон без масла. И так со всеми яйцами. У нас получиться пять яичных блинчиков. Пока они остывают рвем(или режем) отваренную грудку и режем мелко лук. Все это в одну миску. Когда &amp;amp;quot;блинчики&amp;amp;quot; подостынут режем их маленькими квадратиками и бросаем к курице с луком. Если БО то то трем на крупной терке туда половину огурчика он даст сок и свежесть. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Заправляем сей салатик майонезом Дюкана. &lt;br /&gt;
&lt;a href=&quot;http://pixs.ru/?r=7023380&quot; target=&quot;_blank&quot; class=&quot;postlink&quot;&gt;&lt;img src=&quot;http://i.pixs.ru/storage/3/8/0/IMG2469jpg_2863974_7023380.jpg&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;&lt;/a&gt;</description>
	    <author>Makkone </author>
	    <pubDate>Tue, 05 Feb 2013 07:00:08 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Конец захода на яичку</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=94603</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_boy.gif&quot; alt=&quot;боевое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; боевое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Результаты за яичку.&lt;br /&gt;
Вес уменьшился на 12,6 кг.&lt;br /&gt;
Объемы:&lt;br /&gt;
Шея -2см&lt;br /&gt;
Запястье -1см&lt;br /&gt;
Рука в самом толстом месте -4 см&lt;br /&gt;
Грудь -8см&lt;br /&gt;
под грудью -4см&lt;br /&gt;
Талия -10см&lt;br /&gt;
Живот -13см&lt;br /&gt;
бедер -4см&lt;br /&gt;
голени -2см&lt;br /&gt;
 &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_rolleyes.gif&quot; alt=&quot;Rolling Eyes&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_redface.gif&quot; alt=&quot;Embarassed&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;br /&gt;
Я рада, но .... это малая часть от того что мне надо скинуть  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_sad.gif&quot; alt=&quot;Sad&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;  А сегодня еще папе обещанные вкусности готовить..... &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_eek.gif&quot; alt=&quot;Shocked&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>Makkone </author>
	    <pubDate>Wed, 21 Mar 2012 06:57:45 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
