http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=5641 noreply@myjane.ru Mon, 27 Apr 2026 03:01:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55958 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />скоро в отпуск! едем в прагу погулять. вот бы перед отьездом еще парочку кило сбросить,чтобы в запасе было, а то в отпуске обычно всего хочется попробовать-новая страна, новая кухня. еду 23 июня , а сегодня уже 15. сегодня съела полкило арбуза и чашечку черного кофе без сахара выпила. хочу полистать сейчас диеты-может найду что-то подходящее. хотя это против моих принципов. девчушки , может кто подскажет -какую лучше? у меня всего неделя до отъезда. <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ДАЛИ Mon, 15 Jun 2009 10:43:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55934 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br />ПРИВЕТ МОИ ДОРОГИЕ! НУ ВОТ И ПОДОШЕЛ К КОНЦУ МОЙ ПОСЛЕДНИЙ ДЕНЬ АРБУЗНОЙ ДИЕТЫ. СКОРЕЕ АРБУЗНОЙ ЧИСТКИ. ХОЧУ ПОДЕЛИТЬСЯ СВОИМИ ВПЕЧАТЛЕНИЯМИ. ВПОЛНЕ ДАЖЕ НИЧЕГО-ОСОБЕННО СТРАДАТЬ НЕ ПРИШЛОСЬ , А МОЖЕТ И ЖАРА ПОМОГЛА. ЕСТЬ НЕ ХОТЕЛОСЬ . В ДЕНЬ СЪЕДАЛА ОКОЛО 3-Х КГ АРБУЗА, А НЕ ПЯТЬ КАК НАПИСАНО. НУ И ХЛЕБ РЖАНОЙ САМА ДОБАВИЛА -В ДЕНЬ ПАРУ КУСОЧКОВ. САМОЕ ТРУДНОЕ БЫЛО 2-ОЙ И 3-ИЙ ДЕНЬ ТАК КАК НЕ ПИЛА КОФЕ.К КОНЦУ ДИЕТЫ ВЕС УМЕНЬШИЛСЯ НА 700 ГРАММ. НЕ МНОГО ,НО ТОЖЕ РЕЗУЛЬТАТ. А САМОЕ ГЛАВНОЕ ,ЧТО ЖОРИК УШЕЛ И ДУМАЮ ЧТО НАДОЛГО.<br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/253567/weight/52/line.png" border="0" /></a> ДАЛИ Sun, 14 Jun 2009 21:26:57 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55865 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="color: indigo"></span><span style="font-size: 18px; line-height: normal"></span>привет! самое время начать чистку арбузной диетой. благо арбызы подешевели-налетай!<br /> сегодня я первый день на арбузной диете! правда мне кажется не реальная пропорция-на 10 кг веса съесть 1 кг арбуза. это мне надо около 5 кг в день. утром правда выпила стакан кофе с молоком.наверно нельзя. взвешиваться сегодня специально не буду-оставлю на завтра. уже почти 4 часа дня но кушать не хочется.бегаю каждые 15 минут в туалет. советую эту диету оставлять на выходные или в те дни когда находишься дома. <br /> чувствую себя довольно уютно <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ДАЛИ Fri, 12 Jun 2009 12:36:08 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55705 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_ozorn.gif" alt="озорное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> озорное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />утро-стакан сока алоэ<br /> через час-2 стакана кофе с молоком<br /> кусочек черного хлеба+столовая ложка 5%сыра<br /> <br /> обед-100гр. индющиной грудки с кусочком хлеба и помидор.<br /> <br /> 18.00-2 блина с грибами и зеленый чай без сахара<br /> 21.00-2яйца и пол апельсина<br /> <br /> примерно таже каллорийность выходит-1200.<br /> и еще сегодня с 20.00-21.00 занималась быстрой ходьбой. потихоньку начинаю втягиваться.благо вечерами так хорошо-прохладно. а днем сегодня так палило-мама караул. <img src="images/smiles/sign18.gif" alt="sign11" border="0" /> <br /> еще попрыгаю на скакалочке щас ну так разиков 100.<br /> надо начинать качаь пресс-завтра начну.надоб вечерний вес узнать...текс...значится...<br /> ух ты! <img src="images/smiles/blob8.gif" alt="blob6" border="0" /> 53 кило-на 500 грамм меньше вчерашнего вечернего веса.<br /> значит права моя позиция-у каждого свой индивидуальный организм . и если кто-то худеет от одного, то другой может поправляться. надо просто наблюдать за собой. и подобрать себе правильно продукты. а сидеть на какойто особенной диете-это не по мне. я пробовала. но ведь это просто не жизнь, а мучение. считаю что есть можно все, но в маалых количествах. ну могу один, ну пару дней на диете- но не ради похудения ,а для очищения организма.и еще если не удается похудеть значит надо менять привычки.<br /> БУДЕМ МЕНЯТЬСЯ? ДАЛИ Mon, 08 Jun 2009 19:33:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=55685 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-size: 18px; line-height: normal"></span>ЗДРАСЬТЕ ВСЕМ! ВЗЕС УТРОМ КОНЕЧНО МЕНЯ ОГОРЧИЛ НЕ МНОГО-НИЧЕГО НЕ СДВИНУЛОСЬ. ОСТАЛСЯ КАК И БЫЛО 52.7. НО ТОЛЬКО НА МИНУТОЧКУ-ВЕДЬ НЕ ПРИБАВИЛСЯ.ЭТО ТОЖ ХОРОШО. УМЕНЬШАТЬ КАЛЛОРИЙНОСТЬ НЕ БУДУ. ПРОСТО НАДО ПОМЕНЯТЬ СОСТАВ ПРОДУКТОВ. Я ЗНАЮ, ЧТО ОТ ФРУКТОВ Я ПОЛНЕЮ. А ВЧЕРА И ЯБЛОКИ, И ВИНОГРАД, И АБРИКОСЫ. РЕЗУЛЬТАТ СЕГОДНЯ НА ЛИЦО. ИЗ ФРУКТОВ СЕГОДНЯ ОСТАНОВЛЮСЬ ТОЛЬКО НА ВИНОГРАДЕ НЕ СЛАДКОГО СОРТА-ГРАММ 100 -НЕ БОЛЬШЕ. И ПЯТЬ ЖЕ ВОДА-УЖЕ 3 ЧАСА ДНЯ, А Я ЕЩЕ НИ ОДНОГО СТАКАНА НЕ ПИЛА. ЗАТО КОФЕ- 2 БОЛЬШИЕ КРУЖКИ. СЕГОДНЯ БЫЛА У Т.-МОЕЙ ПОДРУГИ. ОНА ПОПРОСИЛА МЕНЯ ПОМОЧЬ ЕЙ ПОДГОТОВИТЬСЯ К ТЕСТУ ПО ТЕОРИИ ВОЖДЕНИЯ. Я С РАДОСТЬЮ СОГЛАСИЛАСЬ. ОЧЕНЬ ХОЧУ ЧТОБЫ У НЕЕ ТОЖЕ БЫЛИ ПРАВА. ЭТО ТАК ВАЖНО ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ. СВОБОДА И НЕЗАВИСИМОСТЬ. А САМОЕ ГЛАВНОЕ НИКОГО НЕ НАДО ПРОСИТЬ ПОДВЕЗТИ КУДА НИБУДЬ. МОЕЙ Т.ТОЖЕ НЕ МЕШАЛО БЫ ЗДЕСЬ ЗАВЕСТИ ДНЕВНИЧОК. ЧТО НИ ГОВОРИ А ДНЕВНИК ДИСЦИПЛИНИРУЕТ. ТЫ УЖЕ КОНТРОЛИРУЕШЬ ЧТО ТЫ ЕШЬ И СКОЛЬКО. И ИНТЕРЕСНО КОГДА НЕ ОДИН ,А ВМЕСТЕ. ВЕЧЕРКОМ ЕЩЕ ЗАГЛЯНУ СЮДА <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /><br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/253571/weight/52.7/line.png" border="0" /></a> ДАЛИ Mon, 08 Jun 2009 16:38:47 GMT