<?xml version="1.0" encoding="windows-1251" ?>
  <rss version="2.0">
	<channel>
	  <title>Дневник iirisha  - дневник iirisha на myJane.ru</title>
	  <link>http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=4877</link>
	  <webMaster>noreply@myjane.ru</webMaster>
	  <lastBuildDate>Tue, 28 Apr 2026 09:11:01 GMT</lastBuildDate>
	  <item>
	    <title>Все отличненько!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=84358</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Очень рада и диета не сложная и настроение отличное. Сегодня с удивлением заметила, что еще отвесик. А вчера было полное ощущение сытости... &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Идем к намеченной цели!</description>
	    <author>iirisha </author>
	    <pubDate>Wed, 15 Jun 2011 05:50:29 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>2 денек</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=84331</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_radost.gif&quot; alt=&quot;радостное&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; радостное&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Сегодня у меня - 0.5 кг. Очень довольна, так как приятно получать положительные результаты. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вчера ходили по морю, очень сильный ветер был, в воду пока не тянет - холодновато. Море так сильно шумело, зашли в лес - спокойно, тихо, как будто ветра и не было вовсе.</description>
	    <author>iirisha </author>
	    <pubDate>Tue, 14 Jun 2011 08:12:50 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>Опять все заново!</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=84311</link>
	    <description>Сегодня окончательно и бесповоротно решила заняться похудением. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Сегодня на овощах + 1 кусочек хлебушка, все - таки не устояла. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Вечером - ходьба с палками - 2 часа.</description>
	    <author>iirisha </author>
	    <pubDate>Mon, 13 Jun 2011 13:55:38 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>День второй</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83359</link>
	    <description>&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/mood_amused.gif&quot; alt=&quot;весёлое&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Настроение:&lt;/strong&gt; весёлое&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;&lt;strong&gt;[&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;img src=&quot;images/weblogs/action_listen.gif&quot; alt=&quot;слушаю Джексона&quot; style=&quot;vertical-align: middle&quot; border=&quot;0&quot; /&gt; &lt;strong&gt;Что делает:&lt;/strong&gt; слушаю Джексона&amp;nbsp;&lt;strong&gt;]&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt;Очень пока довольна, сегодня опять ходьба - 1.5 часа. Очень легко и главное - ощутимо для тела...&lt;br /&gt;
Уже пошли отвесики!!!  &lt;img src=&quot;images/smiles/icon_lol.gif&quot; alt=&quot;Laughing&quot; border=&quot;0&quot; /&gt;</description>
	    <author>iirisha </author>
	    <pubDate>Tue, 17 May 2011 07:58:23 GMT</pubDate>
	  </item>
	  <item>
	    <title>1 день</title>
	    <link>http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=83339</link>
	    <description>Очень удачный, с утра позанималась спортом, 1.5 часа ходьба. Потом немножко поела.&lt;br /&gt;
Завтрак 2 бутербродика с чаем. &lt;br /&gt;
Обед 1 порция супа щавельного... еще не ела...&lt;br /&gt;
Ужин не наю пока...</description>
	    <author>iirisha </author>
	    <pubDate>Mon, 16 May 2011 13:47:58 GMT</pubDate>
	  </item>
	</channel>
  </rss>
