http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3663 noreply@myjane.ru Thu, 14 May 2026 11:23:04 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=35022 Почему люди сдаются, почему не достигают поставленной цели? Может мотивация слабовата? <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Или просто силы воли не хватает?! А что такое, тогда, сила воли? И где эту силу взять? И в каком месте эта воля находиться? В жизни появились мелкие неприятности. Но заедаю я их по чему-то по крупному. Запас бабушкиных орешков и детского мармелада подходит к концу <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> А булочки-то всё равно домва есть. Они всегда есть, потому, что мои дети и муж не мыслят дня, чтобы не съесть бутерброл!!! И где же взять скажите эту силу воли хладнокровно наблюдать их чмоканье ежедневно <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Ариша Wed, 23 Apr 2008 20:39:12 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34612 Девочки, всем спасибо за комментарии!!! Очень приятно ощущать, что ты не один. Но сколько людей, столько и мнений! Кто-то хочет и может быстро похудеть! Быстро похудел и дело с концом, а потом только поддерживай форму. Но существует несколько \&amp;quot;но\&amp;quot;. Во первых быстрое похудение полезно на начальных этапах, когда надо удалить поверхностный жир. Я так и делала сразу после родов. Минус 6 кг и они больше не возвращаются. <br /> Теперь я перешла к удалению глубинных отложений. Тут помимо диеты нужно ещё и физкультурой заниматься. Сейчас задумываюсь куда записаться в танц клуб или в фитнес центр? <br /> Ну а во-вторых чем быстрее сбрасываешь, тем строже должны быть ограничения после. Организм получил стресс, он привых быть других размеров и всё время стремиться туда вернуться!!! И все малейшие излишки откладывает про запас, он думает \&amp;quot;а вдруг меня опять голодать заставят?!\&amp;quot; <br /> Я тоже считаю, что многие диеты составлены так, что я, например, от них только поправляюсь. Надо пробовать. А я сегодня опять сорвалась. Мама приехала и привезла пирожные с заварным кремом. Я держалась целый день. Но мама уехала, а последнее пирожное осталось сиротливо лежать на столе!<br /> И я не сдержалась <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Ариша Fri, 18 Apr 2008 21:18:47 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34524 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />Я подумала сегодня, а что же важнее скорость похудения или комфортное состояние. За неделю с начала диеты я похудела на 4 кг. После выходных у меня появилось много положительных эмоций. И я поправилась на киллограмм!!! <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> За день. Ну как это возможно? Муж говорит, что я питаюсь положительными эмоциями!!! <br /> А со вчерашнего дня я решила худеть медленно - по 200 гр в день. Наверное это достаточно, что бы потом быстро не набирать!!! Ариша Thu, 17 Apr 2008 21:47:21 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33729 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_tvorchestv.gif" alt="в творческом поиске" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> в творческом поиске&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня воскреснье. Но я решила изменить сегодня свою жизнь. Не завтра (с понедельника), а именно сегодня! Я всегда придерживалась здорового питания. Я хорошо знаю эту тему. Но здоровое (правильное) питание помогает худеть если человек имеет достаточную физическую нагрузку. А когда сидишь дома с двухлетним ребёнком, так под вечер устаёшь, что никакого спорта уже не хочется! Вот я и решила испробовоть несколько диет. Голод в качестве средства для похудения мне совершенно не подходит. Я пыталась голодать несколько раз по три дня. Да, я действительно худею, но после вес возвращается с лихвой! Так, что с почином меня любимую!!! Ариша Sun, 06 Apr 2008 19:40:45 GMT