http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3650 noreply@myjane.ru Sun, 26 Apr 2026 22:34:32 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34591 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_plachu.gif" alt="я плакаю" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я плакаю&nbsp;<strong>]</strong><br />Как на зло я заболела <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> ...вчера лежала с температурой, сегодня она спала, но горло болит ужасно...пришлось поесть овощей, суп, чай с сахаром, чтобы быстрее поправиться, а это значит что я слезла с диеты! Если поправлюсь к понедельнику, то обязательно её продолжу! Сама ведь виновата, ходила в футболке и в куртке, а горло как всегда на распашку...как же ужасно болеть! <img src="images/smiles/BangHead.gif" alt="bandhead" border="0" /> А в последний день диеты перед болезнью я весила 70кг 300гр...ладно, пойду попью чай с лимоном и лягу отдыхать и набираться сил! Воспринимающая_Реальность Fri, 18 Apr 2008 14:29:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34424 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку новости" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку новости&nbsp;<strong>]</strong><br />Такс...ну что же...завтра решила сесть на новую диету <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ...гречка это очень хорошо и не хотелось бы прыгать, НО! Вес стоит, 70кг 700гр с утра, а после еды как всегда 70кг 900гр <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> ...я, конечно, ничего против не имею, но просто не хочу зря сидеть, т.к гречка мне может просто не подходить! <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Если бы я ела фрукты или овощи, мясо, то тогда не стала менять диету...и вообще во фруктах много витаминов, хотя гречка тоже полезна <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ...ладно, главное не останавливаться <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> ...Если честно, уж за 3 то дня я могла бы сбросить грамм 100, учитывая что я много хожу и каждый день качаю пресс и кручу обруч...да ещё и вчера тренировка была <img src="images/smiles/icon_evil.gif" alt="Evil or Very Mad" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Wed, 16 Apr 2008 14:40:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34363 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку мультики)))" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку мультики)))&nbsp;<strong>]</strong><br />Да уж...вес стоит 70кг 900гр...посижу на гречке до конца недели и с понедельника сяду на другую <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> , хотя буду надеяться, что к концу недели вес сдвинется <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> ...сегодня всё же была физкультура-ну и тренировочку она устроила...хотя ноги и руки практически не поднять, всё равно дома вечером покрутила обруч 30 минут <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> , и как всегда покачала пресс(только уже не 50 раз, а зо)...может хоть это сдвинет вес с почти мёртвой точки <img src="images/smiles/crybaby2.gif" alt="crybaby" border="0" /> ...ну что же такое? Я вроде оптимистически была настроена на то, что вес стоит, ну не так же долго...ну всё равно не брошу похудение! Наверно я всё же просто многого хочу, ведь ещё только 14-ый день, даже месяц не прошёл <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Tue, 15 Apr 2008 18:52:02 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34266 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку новости" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку новости&nbsp;<strong>]</strong><br />Сегодня ела гречневую кашу и пила кефир! Хотя каша и была не солёная, но всё равно запивать её кефирчиком было очень даже вкусненько <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> ... хочу попитаться так несколько дней и если вес хоть чуть чуть будет уходить-просижу 2 недели, если нет-придётся искать другую диету...хотя не очень хочется, потому что гречневая каша и кефир очень полезны для желудка =D&amp;gt; ...завтра очередной урок физкультуры, надеюсь он всё же состоится <img src="images/smiles/icon_question.gif" alt="Question" border="0" /> ...Дома кручу обруч 30 минут в день и качаю пресс не менее 50 раз, а вчера ещё сделала и велосипед+поднимала ноги(сказали что от этого упражнения низ живота подтягивается хорошо)...будем ждать результатов... <img src="images/smiles/icon_pray.gif" alt="prayer" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Mon, 14 Apr 2008 14:17:24 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34177 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_happy.gif" alt="щасливое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> щасливое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />В общем, пришло время подвести итоги! <img src="images/smiles/icon_salut.gif" alt="salute" border="0" /> Прошло почти 12 дней! Изначально вес был 79кг, а к концу диеты стал 71(сегодня вес опять пошёл вниз, хотя около 6-и дней держался 72 кг). =D&amp;gt; По моей любимой рубашке ОООчень заметно, что я похудела, я теперь её не только застегнуть могу, но и она мне сильно свободна! <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ...Теперь снова буду её носить... теперь даже она не застревает немного ниже плечь, значит ручки тоже похудели <img src="images/smiles/icon_pray.gif" alt="prayer" border="0" /> ...Некоторые люди говорят что я не смогу похудеть потому что у меня кости широкие, <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> но на мой взгляд они просто привыкли меня с детства полненькой видеть, и только по этому так считают! <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> Нашла где высчитать какой у меня тип телосложения(по размерам запястья, т.к оно не толстеет), ну так вот результат оправдал мои ожидания, и у меня худощавый тип телосложения! <img src="images/smiles/blob7.gif" alt="blob5" border="0" /> Значит будем продолжать худеть!!! <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Уже перебрала гречку, и надо запарить её на ночь, завтра новая диета и новый этап похудения!!! <img src="images/smiles/icon_winkle.gif" alt="Ya winkles" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Sun, 13 Apr 2008 12:19:43 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34129 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_evil.gif" alt="дьявольское" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> дьявольское&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю музыку" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю музыку&nbsp;<strong>]</strong><br />Вес всё ещё стоит на месте, сегодня прочитала что он может стоять и месяц! Меня это бесит и никак не устраивает, но ничего с этим я поделать не могу...надо смириться и ждать, эх...знать бы сколько <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> ...+ к тому что крутила обруч 30 минут, покачала пресс 50 раз...вспомнила про волшебное упражнение-велосипед! Но сил на него не хватило <img src="images/smiles/eusa_think.gif" alt="Think" border="0" /> ...мама приготовила картошечку с мясом, а я горжусь собой, что не съела ничего кроме 200гр своего обезжиренного творога! Завтра будет последний день этой диеты и с понедельника точно перехожу на гречку...купила сливы на завтра, но они какие то не аппетитные, ну всё равно лучше чем чернослив-его я тоже не очень люблю! Воспринимающая_Реальность Sat, 12 Apr 2008 19:42:33 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34079 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_fedup.gif" alt="тупиковое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> тупиковое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю плеер" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю плеер&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну что же такое? Встала на весы и всё ещё 72 кг, вес стоит и есть такие подозрения что не хочет двигаться вниз <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> ...подумала что это очень странно и упросила родителей купить новые весы, электронные!!!Как я и мечтала, но взвешившись на них поняла что те были правильные и тут я тоже вешу 72 кг <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ...завтра уже 11-ый день, а то что я сбросила на этой диете было в первые её дни...как хочу видеть 6-ку в начале веса <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> ...осталось 2 дня и я скажу привет кефиру и гречке!!! Слышала что вес должен потом опять стремительно пойти вниз, буду на это надеяться...кстати хоть и кручу обруч уже 5-ый день по 30 мин но результатов не вижу...как говорится-дело и труд всё перетрут, или если долго мучиться что-нибудь получится! Буду придерживаться этих народных мудростей <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Fri, 11 Apr 2008 19:47:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34008 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку рекламу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку рекламу&nbsp;<strong>]</strong><br />Вот и почти закончился 9-ый день моего похудения! Завтра овощной салатик! Пошла купила себе скакалку, решила что обруча мне мало! Покрутила его опять пол часа, и несколько минут попрыгала на скакалке. Как бы я хотела электронные весы <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> ...Завтра будет физкультура, надеюсь всё же тренировка будет нормальной, а не как в прошлый раз...в воскресенье надеюсь поехать купить футболочку, хотя лучше бы подождать ещё недельку, а потом ещё недельку, чувствую что такими темпами я куплю её к концу лета тогда уж...бока стали вылезать намного меньше, но всё равно живот Ооочень большой, а так же попа, ноги и всё остальное! Мне сказали что я очень на лицо похудела...вообще я надеюсь что всё получится! Всё же решила сесть на гречку, хорошо было бы, если бы она мне помогла...я не хочу худеть на 5, 6, 7кг в неделю, мне хватило бы и 2,5ой-3х, потому что сейчас время стало пролетать быстро, и не заметишь как и месяц пройдёт! Буду ждать результатов! <img src="images/smiles/icon_smile.gif" alt="Smile" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Thu, 10 Apr 2008 18:35:05 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33934 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю музыку" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю музыку&nbsp;<strong>]</strong><br />Настроение так и осталось боевым, чему я бесконечно рада. Выпила почти литр томатного сока, при этом пришлось затыкать нос! Какая же это гадость! Ну ладно, день позади и это главное! <img src="images/smiles/hello2.gif" alt="hello1" border="0" /> ...опять крутила обруч 30 минут, бока вообще не болели ни капельки <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ...завтра варёное мясо...начала подбирать новую диету, но никак не могу...выбрала эту только потому что тут всё очень удобно, не надо ничего готовить на завтрак, обед и ужин...1 день-1 продукт...подумываю о диете на гречке, но ещё точно не знаю...скорее всего начну, если не понравится-перейду на другую через несколько дней! Всё, вес в 72кг держится уже 3-ий день, этому я рада, потому что скорее всего до этого уходила вода и всё такое, а сейчас будет уходить именно жир!ну всё равно когда видишь, результат намного легче и приятнее...а у меня ещё и весы не цифровые, так что там не заметны граммы, жаль! <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> На самом деле хотела сесть на яичную диету, читала о ней много хорошего, но там опять же слишком много думать надо о том когда и что есть! <img src="images/smiles/108.gif" alt="" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Wed, 09 Apr 2008 18:37:37 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33870 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_serdit.gif" alt="возмущенное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> возмущенное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Вот как на зло! Поехала на физкультуру, а нам сказали играть в настольный теннис <img src="images/smiles/icon_sad.gif" alt="Sad" border="0" /> ...ну когда такое было? Всегда была какая-никакая, но тренировка...ну ладно, надеюсь в пятницу будет нормальное занятие! 7-ой день держусь, и меня это радует, всё же как-то уже больше половины прошло...завтра 1л томатного сока....ох как я его ненавижу!!! <img src="images/smiles/eusa_wall.gif" alt="Brick wall" border="0" /> , хотя помидорки кушаю...не знаю смогу ли я выпить литр...хотя нет, знаю!-не смогу...сама себя никогда не понимала почему не могу выпить больше пары глотков...ну придётся постараться...удачи мне в этом деле! Покрутила обруч 30 минут, сегодня бока не болели при этом <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ...странно, вчера через силу крутила <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> ...кстати, сыр сегодня был как никогда вкусен <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Tue, 08 Apr 2008 19:48:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33802 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br />А вот и конец 6-го дня...сегодня ездили в магазин, хотела купить футболочку, но та которая мне понравилась была БЕЛАЯ!!! <img src="images/smiles/icon_confused.gif" alt="Confused" border="0" /> Посмотрела, померила и поехала домой! Буду ждать выходных, надеюсь всё же что-нить куплю <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> ...скорее всего не купила всё же потому что надеюсь ещё похудеть...приехав домой, покрутила обруч 25 минут, а завтра поеду на физкультуру...час тренировки пойдёт мне на пользу, по одежде вижу что сантиметры уходят и радуюсь...это придаёт сил идти дальше..вешу сейчас 72 кг...к выходным надеюсь буду весть хотябы 70 <img src="images/smiles/icon_pray.gif" alt="prayer" border="0" /> ...наверно буду ужасно радоваться, когда увижу цифру, начинающуюся с 6!!!...хоть бы к концу этой диеты такое произошло...купила себе 150г 17% сыра, хотя надо 300, но учитывая что сегодня с утра еле впихнула в себя несколько долек яблока, думаю мне столько хватит...в 17:00 впихнула в себя все оставшиеся яблоки(я сегодня съела 500гр), ведь понимаю что надо есть, ведь просто голодовка ни к чему хорошему не приведёт! Когда пришла-заглянула в холодильник и поняла что там очень много всего вкусного, затем мама пожарила мясо(она ужасно вкусно готовит)...и поймала себя на мысли что я совершенно всего этого не хочу...ну ,может, не совсем не хочу, но то, что есть не буду это точно! Уже 6-ой день не ем после 18:00, в дальнейшем очень хочу к этому привыкнуть... <img src="images/smiles/thumbsup.gif" alt="thumbup" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Mon, 07 Apr 2008 19:49:03 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33717 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_molodetz.gif" alt="я - молодеццц!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я - молодеццц!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong> <strong>Что делает:</strong> слушаю музыку&nbsp;<strong>]</strong><br />Уже вечер 5-го дня, я не нарушила диету, чему бесконечно рада...даже сегодня 30 мин обруч крутила, пресс не качала, надеюсь что вечером всё же займусь прессом...есть не хочется-этому я тоже рада. Совершенно не представляю в чём завтра идти, ведь на улице жарко <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ..ну я конечно молодец! Дотянула до жары...так и знала что пока не припрёт-на диету не сяду <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> ..ведь всю зиму не снимала куртку даже в универе <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> ...ну ладно, главное теперь есть какой-никакой настрой...блин..вот думаю пойти в куртке, но надеть маечку вниз...а вдруг меня заставят снять куртку <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ...что тогда? Все увидят мой живот!!! Я конечно понимаю что все представляют что он такой, но меня всё же греет мысль, что в куртке не видно <img src="images/smiles/toothy10.gif" alt="toothy8" border="0" /> ...да...до новогодних праздников я выглядела похудее, не было такого живота...хорошо хоть что талия у меня узкая...не выгляжу как бревно..хочу похудеть до 70 кг, ведь считаю что где 70 там и 65, где 65 там и 60, где 60, там и 55(так что-то я размечталась, наверно всё же настроение надо было ставить-наивное <img src="images/smiles/laughing7.gif" alt="laughing6" border="0" /> ),<br /> но ничего, не буду пока всё же думать что буду делать после 12-и дней, на 11 дне подумаю <img src="images/smiles/icon_biggrin.gif" alt="Very Happy" border="0" /> ...а пока завтра яблочный день и это меня радует...после универа пойду куплю сыра 17% 150гр, а потом поеду с подругой в магазин делать покупки(себе решила ничего пока не покупать, потому что всё же надеюсь похудеть...сегодня с утра весила 74, а пару часов назад стрелочка была ближе к 73, надеюсь завтра увижу на весах именно эту цифру...хочется выставить пару фоточек с разных моментов моей жизни..надо создать фотоальбом...этим сейчас и займусь! <img src="images/smiles/icon_cheers.gif" alt="cheers" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Sun, 06 Apr 2008 16:06:48 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33669 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Как же мне повезло что я люблю овощи, вот только жаль что в моей диете они не в том виде...сегодня кабачковая икра...кабачки люблю только в варёном виде и с другими овощами...а эти такой ужас, съела пару ложек и больше не могу, но попозже всё же придётся съесть, потому что надо!Не есть после 6-и как-то сложно, но пока держусь...мысли подойти к холодильнику пока не появляются <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> ...буду пользоваться моментом <img src="images/smiles/icon_pray.gif" alt="prayer" border="0" /> ...надо пойти прогуляться часов в 7, это поможет отвлечься...вес всё ещё 75кг, но ничего, главное что я чувствую, что размеры стали меньше...надо покрутить обруч и покачать пресс, но это вечерком...как хотелась целые выходные просидеть дома, чтобы в понедельник одеть джинсы и увидеть результат, но не могу...уж очень курить хочется, а все дома <img src="images/smiles/icon_axe.gif" alt="Guy with axe" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Sat, 05 Apr 2008 12:10:38 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=33626 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Ура, моя первая запись! Уже конец третьего дня, лучше сказать начало вечера третьего дня...Сижу на 12-и дневной диете...вот думаю продержусь или нет? <img src="images/smiles/dontknow.gif" alt="dontknow" border="0" /> Самой интересно....настрой на самом деле боевее некуда, вообще начинала сидеть на многих диетах, но вечером бежала к холодильнику и что-нибудь съедала...но сейчас надеюсь такого не случится..пока такой идеи не возникало...наверно понимаю, что сейчас наступят тёплые деньки, и надо будет раздеваться...вешу 78кг(считаю что 75, потому что 3 кг уйдут быстро, жать что это будет только вода), а хочется 60...кстати, в 11 классе весила 98, а это было 2 года назад...сидела на диете, занималась спортом, но потом всё забросила...вот сейчас хочу серьёзно начать всё сначала...тоесть уже начала...завтра уже 4-ый день будет <img src="images/smiles/icon_pray.gif" alt="prayer" border="0" /> Воспринимающая_Реальность Fri, 04 Apr 2008 12:28:37 GMT