http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=3460 noreply@myjane.ru Sun, 26 Apr 2026 14:54:42 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=32003 <span style="font-weight: bold">Вес:</span> 76.90 кг<br /> <span style="font-weight: bold">Грудь:</span> 99.00 см<br /> <span style="font-weight: bold">Талия:</span> 79.00 см<br /> <span style="font-weight: bold">Бедра:</span> 106.00 см<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Завтрак:</span> рис с овощами(220 ккал),куриное филое с соевым соусом(90 ккал),чай б/с с вафлей с фруктозой(87 ккал),апельсин(40 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Итого :</span> 437<br /> <br /> <span style="font-style: italic">Сегодня моей мамочке было бы 39 лет!<br /> Всего то? Так мало? 39 лет...хотя даже до них она не дожила...<br /> с 11 лет я с ней не жила,в 18-потеряла навсегда...<br /> Хотя как же навсегда,я ощущаю ее присутствие,наверное,она стала моим ангелом...<br /> <br /> У нас были непростые отношения,мы часто спорили,ругались,обе оч эмоциональные,но...<br /> Когда ее не стало все плохое позабылось.Остались только теплые воспоминания,наверное,так всегда...<br /> <br /> Я помню как мы часто ходили лакомиться бисквитными тортиками с фруктами в кафе не далеко от дома(и при чем мама была как стройная лань,а я уже тогда отъедала свои детские щечки),как она выбирала подарок на День Рождения к моему оч оч симпотичному однокласснику,как выбирали с ней наряд на выпускной в 3 классе,как она укладывала меня спать и учила со мной естесствозание...много хороших воспоминаний,они конечно греют душу,но...<br /> Оч грустно и тоскливо от того,что я больше никогда не смогу ее обнять,поцеловать,почувствовать ее запах...</span>[b] Escape Wed, 12 Mar 2008 09:33:18 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31969 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_love.gif" alt="влюбленное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> влюбленное&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">Вес:</span> 78.80<br /> <span style="font-weight: bold">грудь: </span>100.00<br /> <span style="font-weight: bold">талия:</span> 79.50<br /> <span style="font-weight: bold">бедра:</span> 106.50<br /> <span style="font-weight: bold">завтрак:</span> рис с овощами(230 ккал),кура 60 гр(110 ккал),апельсин(38 ккал),чай б/с с вафлей с фруктозой(87 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">обед:</span> Каппучино б/с(105 ккал),1 чикен мак(65 ккал),мороженое с карамелью(200 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">ужин:</span> рис с овощами(100 ккал),кефир обогащенный(60 ккал)<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого :</span> 995 ккал<br /> <br /> Хее у меня привес 800 гр,думаю это вода и последствия того,что я давно не была кхе-кхе в туалетике (((<br /> Чувствую себя прекрасно! Escape Tue, 11 Mar 2008 15:14:28 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31893 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_confused.gif" alt="перепутанное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> перепутанное&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">Подведем итоги:</span><br /> <span style="font-style: italic">За эти 6 дней я похудела в груди на 3 см,в талии на 3 см и в бедрах на 4 см! Маловато,конечно,но все равно оч приятно ))<br /> А вообще в период с 4 февраля по 10 марта,я похудела в груди на 5 см,в талии на 8 см,в бедрах на 8 см! ))) Ура-ура-ура!</span><br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Объемы : </span><br /> грудь-99 см,талия-79 см,бедра-105 см <br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Завтрак</span> - 250 мл кефира(100 ккал),1/2 банана(91 ккал),100 гр куры(190 ккал),2 капсулы АЕВИТа и 2 шт йод-актив <br /> <span style="font-weight: bold">Ужин</span> -соевое мясо с соусом(72,8 ккал),морская капуста(122 ккал),1/2 банана(91 ккал),апельсин(46 ккал),чай б/с с 2 вафлями с фруктозой(174 ккал) и пол батончика мюсли(46,2 ккал),2 шт АЕВИТа <br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого : </span> 933 ккал<br /> <br /> <span style="font-style: italic">По идее сегодня последний день диеты,но мне завтра в универ идти,и я оч боюсь,что будет голова кружиться,поэтому сегодня хочу переидти на правильное питание,лучше до 1000 ккал и последний прием пищи не позже 18:00<br /> <br /> Я сегодня купила весы электронные TEFAL! Ура-ура-ура!</span> Escape Mon, 10 Mar 2008 16:00:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31849 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dosada.gif" alt="раздосадованное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> раздосадованное&nbsp;<strong>]</strong><br /><span style="font-weight: bold">Вес :</span> 77-78 кг <br /> <span style="font-weight: bold">Объемы :</span> <br /> грудь-99 см,талия-79,5 см,бедра-105 см <br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Завтрак</span> - 300 мл томат сока(60 ккал),2 капсулы АЕВИТа и 2 шт йод-актив<br /> <span style="font-weight: bold">Перекус 1</span> - 150 мл томат сока(30 ккал),150 гр куриного филе с соевым соусом(290 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Обед</span> - 150 мл томат сока(30 ккал) <br /> <span style="font-weight: bold">Перекус 2</span> -50 гр куриного филе с соевым соусом(100 ккал),180 мл томат сока(36 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Ужин</span> - 2 шт АЕВИТа <br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого : </span> 546 ккал<br /> <br /> <span style="font-style: italic">Эх...нес-ко см снова вернулись,зато бедра похудели на 1 см ))))<br /> <br /> А сегодня мое меню выглядит так - 200 гр куриного филе и 1л томат сока</span> Escape Sun, 09 Mar 2008 15:51:15 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=31812 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_cool.gif" alt="классное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> классное&nbsp;<strong>]</strong><br /><img src="http://i010.radikal.ru/0803/6b/ddd82f08e189.jpg" border="0" /><br /> <span style="font-weight: bold">Вес :</span> 77-78 кг <br /> <span style="font-weight: bold">Объемы :</span> <br /> грудь-98 см,талия-79 см,бедра-106 см <br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Завтрак</span> - 300 мл ананас сока(3*46=138 ккал),2 капсулы АЕВИТа <br /> <span style="font-weight: bold">Перекус 1</span> - 100 гр яблочного пюре(46 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Обед</span> - 230 мл ананас сока(106 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Перекус 2</span> - 300 мл ананас сока(138 ккал),100 гр яблочного пюре(46 ккал)<br /> <span style="font-weight: bold">Ужин</span> - 2 шт АЕВИТа<br /> <br /> <span style="font-weight: bold">Итого :</span> 474 ккал<br /> <br /> <span style="font-style: italic">Проснулась,измерилась и так обрадовалась!Когда я изнуряла себя спортом такого результата я добилась лишь через месяц,а тут прошло каких-то 4 дня!<br /> Вчера в принципе был сытный день,я чувствовала как у меня желудок снова заработал ))),но теперь ему,конечно,намного лучше )))</span><br /> <span style="color: violet"><span style="font-style: italic"><br /> Дорогие девушки,хочу поздравить вас с самым весенним праздником-8 марта!<br /> Хочу пожелать самого главного : быть любимыми, здоровыми и счастливыми!<br /> Цветите и благоухайте,как ваши любимые цветы!<br /> Стремитесь к совершенству, работайте над собой, хорошейте, преображайтесь, обновляйтесь!<br /> НО(!)делайте все это ради СЕБЯ!И старайтесь ото всего получать удовольствие!<br /> Дорогие мои,если бы не вы я бы не продержалась эти 4 дня!<br /> Ваше внимание и поддержка мне очень помогают!<br /> Спасибо вам! =D&amp;gt; </span></span><br /> P.S. Полезные ссылочки<br /> <a href="http://www.missfit.ru/fitness/addition-2/index.php?print=Y" target="_blank">http://www.missfit.ru/fitness/addition-2/index.php?print=Y</a><br /> <a href="http://www.galya.ru/calc_list.php" target="_blank">http://www.galya.ru/calc_list.php</a> Escape Sat, 08 Mar 2008 12:38:28 GMT