http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2659 noreply@myjane.ru Mon, 27 Apr 2026 04:04:34 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23900 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dovoln.gif" alt="довольное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> довольное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю Kosheen" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю Kosheen&nbsp;<strong>]</strong><br />Понедельник утро. 61 кг.<br /> Завтрак:<br /> - омлет (1 egg) с 1\\4 болгарского перца$<br /> - 3 хлебца;<br /> - 2 кусочка сыра;<br /> - 1 ч.л. меда;<br /> - 1 стакан сока;<br /> - 1 кружка зеленого/ромашкового чая.<span style="color: indigo"></span><span style="font-size: 18px; line-height: normal"></span> Aleksandra Mon, 15 Oct 2007 04:56:06 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=23881 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю lounge" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю lounge&nbsp;<strong>]</strong><br />Начнем терять злощастные излишние килоус!<br /> За 4 месяца в Америке 11 штук <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <br /> Никогда такого раньше не было, но раз случилось нужно исправлять.<br /> Самое главное питание и спорт.<br /> План таков:<br /> - сладкое один раз каждый четверг;<br /> - нет мучному;<br /> - не есть после 7 вечера;<br /> - йога.<br /> Уверенна, что через неделю уже можно будет пожинать плоды, т.к. за 8 лет правильного питания и спорта я могу прогнозировать кое-какие моменты в процессе похудения. Посмотрим, оправдаются ли мои прогнозы на этот раз, т.к. ситуация из ряда вон выходящих. Но я полна уверенности, что всё будет замечтательно! <img src="images/smiles/icon_thumleft.gif" alt="thumbright" border="0" /> Aleksandra Sun, 14 Oct 2007 04:57:25 GMT