http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=2298 noreply@myjane.ru Wed, 29 Apr 2026 08:56:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20267 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />Всё.С диетами покончила раз и навсегда. Только Весонаблюдение.<br /> Пока ещё только первые шаги, разбираюсь.<br /> Девчонки- форумчанки -такие умнички и молодцы. Не перестаю восхищаться этим форумом. Столько доброжелательности и участия.<br /> Какое счастье , что я на него набрела. а ведь совершенно случайно. Только из-за фотографии Наташи Л. Да прочитала её дневник. Она тоже оказалась жена моряка, как я когда-то была (целых 9 лет)<br /> А как оперативно они на вопросы отвечают -класс. Вобщем , превый шаг он трудный самый , но теперь я на верном пути Alena-Uda4naia Fri, 10 Aug 2007 11:52:13 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20076 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_boy.gif" alt="боевое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> боевое&nbsp;<strong>]</strong><br />УРА!УРА!УРА!<br /> Я выдержала вчера разгрузочный день -огурцы, арбуз и вода, кофе пила 2 чашки только из-за того что голова разболелась.<br /> Вот теперь с чистой совестью и пустымжелудком я вступаю в ряды весонаблюдателей.<br /> 8.30 йогурт 150 гр 2,7% жира (на 100г-б-3,1 г,угл-16,7 г)<br /> 250 г компота из ягод и яблок<br /> 1 кус.докторского хлеба<br /> 1,5 кус. копч.сыра<br /> 9.30 250 гкомпота из ягод и яблок<br /> 200 г черника свежая <br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/80082/weight/70,6/line.png" border="0" /></a><br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/81833.png" border="0" /></a><span style="font-weight: bold"></span>[b] Alena-Uda4naia Tue, 07 Aug 2007 05:42:47 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20033 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sick.gif" alt="хреновое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> хреновое&nbsp;<strong>]</strong><br />ХОЧУ ЕСТЬ!!!!<br /> Сижу на огурцах и арбузе.<br /> Голова заболела.<br /> Но я выдержу этот разгрузочный день.<br /> Он ведь всего один. (пока)<br /> Зато в выходные объедалась.<br /> Вот так всегда - за удовольствие надо платить. Alena-Uda4naia Mon, 06 Aug 2007 09:18:51 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=20004 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_sleepy.gif" alt="спать хочу" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> спать хочу&nbsp;<strong>]</strong><br />Ну вот мы и вернулись домой с двойного дня рождения!<br /> Завтра утром весы скорей всего меня расстроят, поэтому уже сегодня я подготовилась к разгрузочному дню на огурцах. 1,5-2 кг огурцов +2 литра воды в течении дня.<br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/81833.png" border="0" /></a> Alena-Uda4naia Sun, 05 Aug 2007 19:18:22 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=19943 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_dosada.gif" alt="раздосадованное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> раздосадованное&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Процесс похудения остановился. Зачем -то наелась зефира и мороженого.<br /> Иглоукалывания курс тоже закончился.<br /> Честно говоря -я в недоумении. Как -то резко он прекратился. Доктор сказала, что больше нет необходимости вмешиваться в процесс, организм практически восстановился сам, энергия в норме, состояние всех внутренних органов в норме.<br /> СТРАННО МНЕ ЭТО?!<br /> Завтра едем на день рождения к свёкру и брату мужа, поэтому опять объемся.Единственное, я точно знаю, что я потом сделаю разгрузочный день и снова на диету. <br /> Теперь надо окончательно опредилиться с системой питания - то ли продолжать есть каши-овощи-фрукты . или перейти на систему весонаблюдателей.<br /> <a href="http://www.myjane.ru/lines/" target="_blank" class="postlink"><img src="http://lines.myjane.ru/rules/80082/weight/71,1/line.png" border="0" /></a> Alena-Uda4naia Fri, 03 Aug 2007 19:54:14 GMT