http://forum.myjane.ru//weblog.php?w=174 noreply@myjane.ru Thu, 14 May 2026 08:44:25 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=77957 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_watch.gif" alt="смотрю по телеку " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> смотрю по телеку &nbsp;<strong>]</strong><br />Итак...можно отчитаться за сегодня.Хотя впереди ещё ужин,но не думаю,что нарушать буду!<br /> <span style="font-style: italic">Завтрак-<br /> геркулес на воде-1,0<br /> тост-1,0<br /> сыр-1,0<br /> чай,яблоко<br /> =3,0<br /> Обед-<br /> картошка с морковкой отварные-2,0<br /> грудка куриная отварная-2,0<br /> хлебец-1,0<br /> чай,2 сушки-1,5<br /> груша<br /> =6,5<br /> Полдник-<br /> тост-1,0<br /> сыр-1,0<br /> кисель-1,0<br /> чай.2 сушки-1,5<br /> яблоко<br /> =4,5<br /> Ужин(в плане пока)-<br /> греча с овощами-3,0<br /> свининка отварная совсем постная-2,5<br /> огурчик,раст.масло-1,0<br /> =6,5<br /> Получается 20.5п из 22 возможных.Оставляю запас.Если ничего не съем,то пусть будет за вчерашние сырники <br /> <br /> </span><span style="font-style: italic"></span> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> marusja Sat, 27 Nov 2010 16:01:56 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=77938 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/mood_scared.gif" alt="испуганное" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> испуганное&nbsp;<strong>]</strong><br />Ой,хотела сюда написать сообщение,а получилось в комменты.Переносить уже не буду.Скажу главное...есть отвесик уже!!!!!!Но сегодня нарушила сырниками <img src="images/smiles/icon_redface.gif" alt="Embarassed" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> На завтра меню составила.Отчитаюсь завтра!Уверена,что смогу всё соблюсти!!!!!! marusja Fri, 26 Nov 2010 21:23:27 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=77834 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_zadumch.gif" alt="задумчивое" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> задумчивое&nbsp;<strong>]</strong><br />Итак,пора подводить итоги первого дня.Пункты съедены.В меню произошли незначительные изменения,но количество пунктов то же.Поужинала я до 19часов.Теперь только вода.Не скрою,кушать хочется <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> Дома полно всякой \&amp;quot;ерунды\&amp;quot; вкусной...Но я сдержусь!<br /> Вот раздумываю по поводу завтрашнего дня...Завтра у нас экскурсия..питаться будем в общепите,своё туда нельзя.<br /> Так что рано говорить о меню...Вот завтра и отчитаюсь!<br /> <span style="font-style: italic">Завтрак(точно будет это)-<br /> каша геркулесовая на воде-1,0<br /> тост с ч.л.мёда-1,0<br /> чай,2 сушки-1,5<br /> =3,5п</span><br /> А вот дальше всё зависит от того,чем кормить будут <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> marusja Tue, 23 Nov 2010 17:15:34 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=77800 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_allbe.gif" alt="всё будет харашо!" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> всё будет харашо!&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_listen.gif" alt="слушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> слушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Тааак,для начала надо бы пыль стряхнуть,которой уже два с половиной года <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> <br /> Многое в моей жизни изменилось...что-то в лучшую сторону,что-то(вес,конечно)в худшую.Дальше так продолжаться не может!Умом понимаю,что хватит сидеть и бездействовать,но пока только словами всё и ограничивалось.<br /> Сегодня,встав на весы,увидела там страшное...84.4 <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> А ведь было 69!Ну а начинала я всё с 90 с лишним...Как представила,что ещё совсем чуть чуть и я снова увижу 90 <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_eek.gif" alt="Shocked" border="0" /> Ой,не хочу!!!!!Поэтому начинаю действовать!!!!<br /> Конечно,ВН мне поможет и в этот раз!!!С завтрашнего дня я снова ВН!!!!!!<br /> Норма пунктов-22.<br /> Меню на завтра...<span style="font-style: italic"><br /> Завтрак-<br /> тостик+сыр-2,0<br /> 1ч.л.маргарина-1,0<br /> огурец,зелень<br /> чай с молоком-0,5<br /> =3,5п.<br /> Обед-<br /> макароны отв.120г.-2,0<br /> ветчина из индейки-1,0<br /> 1ч.л.раст.масла-1,0<br /> огурец,помидор,зелень<br /> чай,хлебец-1,0<br /> яблоко печёное<br /> =5,0<br /> Полдник-<br /> йогурт-1,5<br /> 2 хлебца-2,0<br /> 2ч.л мёда-0,5<br /> чай,банан-1,0<br /> =5п.<br /> Ужин-<br /> макароны-2,0<br /> котлета куриная-3,5<br /> зелень,овощи,2ст.л.горошка-0,5<br /> чай с молоком-0,5<br /> 1 хлебец-1,0<br /> =7,5(много,конечно,для ужина,но я постараюсь покушать до 19 часов,спать ложусь не раньше 23)<br /> </span>Получилось 21п.Оставляю запас..мало ли <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <br /> Завтра приду с отчётом о съеденом.Ну и новое меню написать <img src="images/smiles/icon_lol.gif" alt="Laughing" border="0" /> Удачи мне!!!! marusja Mon, 22 Nov 2010 15:40:44 GMT http://forum.myjane.ru//weblog_entry.php?e=34004 <strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_plachu.gif" alt="я плакаю" style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Настроение:</strong> я плакаю&nbsp;<strong>]</strong><br /><strong>[</strong>&nbsp;<img src="images/weblogs/action_eat.gif" alt="кушаю " style="vertical-align: middle" border="0" /> <strong>Что делает:</strong> кушаю &nbsp;<strong>]</strong><br />Ну и какой толк в написании меню.если оно всё равно не выполняется???Вот пришла с работы.поужинала...А потом...меня как прорвало!!!!!Стала в рот пихать всё подрят-сладкое,солёное,кислое...Мда,совсем я расслабилась,никакие уговоры на меня не действуют...А может уже хватит себя мучить? <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Может стОит передохнуть? <img src="images/smiles/icon_rolleyes.gif" alt="Rolling Eyes" border="0" /> <img src="images/smiles/icon_scratch.gif" alt="scratch" border="0" /> Хотя...скидывать ещё много надо...10кг.однозначно лишние!!!<br /> Танюшка,монголка,прости меня...я не оправдала твоих надежд...Но душой я всё равно с тобой,с ВН...всегда вас читаю!Не теряй меня!И держись,не повторяй ошибок!!! <img src="images/smiles/018.gif" alt="" border="0" /> marusja Thu, 10 Apr 2008 17:51:16 GMT